Бессонница после приёма магния?
Девочки от магния может быть бессонница? Перед сном выпила, не в одном глазу уже 5 часов тупо лежу.
Лучший комментарий
Комментарии
ТААААК......, чтобы засыпать и быть спокойной какой лучше принимать. Беременным и на гв. Хочу себе. Ночью еле сплю, ноги ноют, я в нервах.
Отметок «Нравится»: 1
Как пишут в комментариях глицинат помогает со мной, вот спокойной мне только этот витамин помогал, но он очень бодрит.
Отметок «Нравится»: 0
Спасибо большое вам. 🙏❤️Я тогда тоже возьму такой, сама как пороховая бочка, в любую минуту вскипеть готова
Отметок «Нравится»: 1
Посоветовала у кого заказывала витамины не предупредила о таких нюансах. Мда теперь хоть ночами спать буду, надо было раньше у вас спросить 😭😭😭😭, столько дней вот так сижу.
Отметок «Нравится»: 0
Форма малат обычно принимают спорсмены так как он дает энергию. Вам хорошо бы форму глицинат. Супруг мой начал принимать, засыпает за пару минут и спит спокойным сном
Отметок «Нравится»: 1
Как раз малат таки и бодрит очень. Эта форма хороша тем, у кого синдром хронической усталости, при быстрой утомляемости
Отметок «Нравится»: 1
Да,я читала,что у кого то бодряк от магния когото наоборот на сон клонит.Тогда вам лучше днем его пить
Отметок «Нравится»: 1
мне помог, я во время беременности в один момент совсем не могла спать до утра. И сейчас иногда пью по 1 таблетке
Отметок «Нравится»: 1
Читала инструкцию, написано надо посоветоваться с врачом в период лактации на счет дозы. Но у многих после родов видела корал витамины.
Отметок «Нравится»: 0
@fatima.f.g, 😹, как хорошо когда есть такие архивы, не сделаете такую ошибку как я
Отметок «Нравится»: 0
11·
Нужен глицинат
Цитрат например тоже не помогал мне уйти легко в сон)
Khaliii_M··
Мама сына-младенца
Спасибо большое за совет❤️🔥
estetiqe_care·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Форма малат обычно принимают спорсмены так как он дает энергию. Вам хорошо бы форму глицинат. Супруг мой начал принимать, засыпает за пару минут и спит спокойным сном