Как боролись с бессонницей ? Три часа уже лежу и не могу уснуть , телефон только взяла в руки ,дети спят 😌
А мне вставать к 9 ти а я даже уснуть не могу до сих пор !
Может какие то анализы надо сдать ? Бессонница после родов кстати , тревожная мать 😃да ещё кажется у меня ОКР , постоянно убираюсь дома 😅
Проверится конечно лучше , я тоже 2 недели почти не могла рано засыпать . Потом мелатонин купила и отрубалась сразу
Магний цитрат/глицинат +B6 вам в помощь. Успокаивает нервную и мышечную систему, нормализуется сон. Маме заказываю ей очень помогает. И проконсультируйтесь с терапевтом.
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем
Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Доброй ночи всем кто не спит ещё. Настала бессонница, не могу уснуть у кого так же???
Кто как борется с бессонницей? Не могу уснуть, хоть ты тресни..
02:24, а у меня бессонница, никак не могу уснуть. Уже не знаю, что его делать!
Напишите мне