Как долго можно лежать на спине на моём сроке беременности?

Всем привет! Читала, что желательно лежать на левом боку, но как только ложусь на бок, хоть левый, хоть правый, мой малыш начинает пинаться, поэтому, чаще, я тоже лежу на спине..

Я читала, что на спине нельзя лежать с 28 недели. Там уже и самой неудобно будет и нежелательно.

Я до сих пор на спине сплю, все норм

Уже неудобно спать мне на спине, как будто воздуха не хватает и пинается малыш сразу же

Вообще в это всё не верю и сплю на спине. На боку мне не удобно затекают сильно

Синдром сдавления полой вены возможен примерно с 27 недели, вам еще лежать на спине и лежать не думая ни о чем.

А ближе к 30 неделе уже сами поймете, каково вам лежать на спине, не ощущаете ли чувства дурноты, не начинается ли головокружение или одышка.

Когда нижняя полая вена сдавливается, то у вас падает давление и могут появляться эти симптомы, которые также быстро купируются стоив повернуться на бок.

Но если у вас есть варикоз на ногах, или на половых губах то чтобы не нарушать венозный отток крови с нижней части тела и не усугублять варикоз все же лучше на боку лежать на больших сроках. Да и ребенок себя лучше ощущает, когда у вас нигде ничего не передавлено огромной маткой с водами и ребенком.

А на вашем сроке еще матка относительно не большая, ребенок маленький совсем.

Пока лежите как хотите, а дальше по самочувствию. Кто то вообще спокойно лежит на спине вплоть до родов

Вплоть до родов на спине спала и лежала

Если вам комфортно на спине , лежите и спите с удовольствием. Организм сам вам подскажет.

Я сейчас на 36 неделе минут 5-10 могу полежать на спине, как становится не комфортно сразу переворачиваюсь)