покупайте себе замену , я своим вчера набрала печенек, пончиков а себе печенье и шоколадки без сахара их щас много , и десерты делают пп, очень выручают ) сухофрукты тоже заходят )
Сама задаюсь этим вопросом… раньше так легко было… решила… все не жру… рот закрыт. А после вторых родов… прям никак не могу себя остановить. Даже если в течении дня держусь… ночью срываюсь(
Даже сейчас с 7 вечера ничего нини… дети спят… вот иди и спи с ними… а нет… сижу и борюсь с собой… а не сожрать ли бутерброд… слюнями вся исхожу… но пока держусь
Посмотреть на стройную красивую фигуру и понять хотите ли вы выглядеть и чувствовать себя также, если да, то ограничивать себя в еде, добавлять в жизнь спорт. Я так и делаю, это моя мотивация 💪💪💪
Приходите ко мне в группу по снижению веса , научу, расскажу , будете на контроле и с девочками вместе стройнеть , в понедельник уже начинаем кстати, после новогодних застолий 😂
Дарья ·
Ключевое слово "нормально" питаться. А рот зашить =голодать =ничего полезного и результатативного
Елизавета Сафронова··
Мама дочки (1 год)
да-да, печеньки это вообще слабость, если их дома нет , у меня прям депрессия начинается
Катя Т ··
Мама дочки (3 года)
у нас так на шоколад с фундком. Пустой чай всегда грустно
Юлия··
покупайте себе замену , я своим вчера набрала печенек, пончиков а себе печенье и шоколадки без сахара их щас много , и десерты делают пп, очень выручают ) сухофрукты тоже заходят )
МарияИв·
Мама двоих (младенец)
Сама задаюсь этим вопросом… раньше так легко было… решила… все не жру… рот закрыт. А после вторых родов… прям никак не могу себя остановить. Даже если в течении дня держусь… ночью срываюсь(
Даже сейчас с 7 вечера ничего нини… дети спят… вот иди и спи с ними… а нет… сижу и борюсь с собой… а не сожрать ли бутерброд… слюнями вся исхожу… но пока держусь
Катя Т ··
Мама дочки (3 года)
я себя успокаиваю, что это не пивные отеки 😄😄😄
МарияИв··
Мама двоих (младенец)
вот почему пиво не худит😂
Катя Т ··
Мама дочки (3 года)
я всю жизнь этим вопросом задаюсь. Ведь его калорийность меньше вина 😄😄😄
Анна·
Мама сына (5 лет)
Посмотреть на стройную красивую фигуру и понять хотите ли вы выглядеть и чувствовать себя также, если да, то ограничивать себя в еде, добавлять в жизнь спорт. Я так и делаю, это моя мотивация 💪💪💪
Катя Т ·
Мама дочки (3 года)
Вот вы прям сейчас как с языка сняли.... Завтра с мужем встаём на весы. Будем все утро в ужасе ходить....
Катя Т ··
Мама дочки (3 года)
@safronovaelizaveta637 моё зеркало так нагло врет. Что когда я прихожу в нормальное место ощущаю себя худышкой. А в своём тумба 😄😄😄😄
Надо взглянуть правде в лицо! Надо быть смелой, вашу то мать! 🤣🤣🤣🤣
Елизавета Сафронова··
Мама дочки (1 год)
🤣🤣🤣🤣особенно врёт которое в магазине и свет там дурацкий🤣🤣🤣
Катя Т ··
Мама дочки (3 года)
дада! Точно...!
Катя Т ·
Мама дочки (3 года)
Если узнаете как зашить, напишите мне в личку. Я тоже зашью 😄👍
Елизавета Сафронова··
Мама дочки (1 год)
Хорошо 🤣🤣🤣
Алина Хайдарова·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Приходите ко мне в группу по снижению веса , научу, расскажу , будете на контроле и с девочками вместе стройнеть , в понедельник уже начинаем кстати, после новогодних застолий 😂