Вопросы по психологии и психосоматике
СУББОТНЯЯ РУБРИКА #вопрос_ответ
Под этим постом я предлагаю вам задавать ваши вопросы по психологии и психосоматике!
Конечно, это не формат полноценной консультации, где мы разбираем причины, прорабатываем и находим пути выхода и заземляем/закрепляем, но все же это прекрасная возможность получить вектор направления в работе со своим вопросом/ситуацией и состоянием!
Некоторые вопросы я буду раскрывать более подробно в виде постов (возможно эфиров!).
В качестве энергообмена ставьте ❤
‼️Огромная просьба‼️
Если спрашиваете про деток, пишите, пожалуйста, возраст и пол ребенка! Это очень важно!
P.S. Девочки, огромная просьба, если хотите получить ответ, то пишите, пожалуйста, вопрос в конце описания ситуации🙏 чаще всего я, конечно, могу догадаться, как бы он звучал, но все же более информативно, когда вы сами его зададите🌟
#вопрос_ответ
#детскородительские_отношения
#здоровье_детки
Комментарии
Здесь может быть несколько причин:
- и неуверенность
- и страх отказа
- и установки
- и не развития ЭВС
- и ранее негативный опыт
- и семейные сценарии и много чего еще
А вы сами можете легко попросить то, что вам нужно? Словами. Прямо. Или часто ждете, что другие догадаются и сильно расстраиваетесь, если такое не происходит?
Детки часто зеркалят родителей.
Так же я бы посмотрела самооценку девочки, уровень развития ЭВС.
@psy_maria, просить не умею , мне проще все сделать самой. Думала об этом тоже (что зеркалит меня). Но я никогда не жду чтобы догадались о моих желаниях и не расстраиваюсь особо.
А как проверить уровень развития Эвс? Может быть есть какие-то тесты?
Интересно узнать, что значат плохие зубы с точки зрения психосоматики?) (у взрослого, женщины)
@kateoatmeal в том числе. Кусок не по зубам - это ведь тоже, что не могу ни откусить, ни проживать.
@psy_maria, интересно, спасибо за ответ))
Здравствуйте 🌷 Буду очень благодарна,если подскажите мне.Я астматик с 13 лет.Но если раньше плохо было и выдохнуть и вдохнуть,то сейчас это только невозможность сделать именно вдох.Врачи со скорой больше склоняются что это соматика,выдох ведь отличный без свистов.Немогу сделать именно нормальный вдох. Может ли это быть соматика?
Подумайте, в какой ситуации вы прям не можете вдохнуть? Какие ситуации/люди/отношения вам перекрывают вдох?
+ посмотрите в сторону скрытых выгод
Здравствуйте. До 4х лет сын ел всё. После 4х лет появилась аллергия на кошку( завели котёнка, в первые сутки среагировал сильнейшим кашлем, отёк глаз и краснота, слезоточивость), далее в течение года болел очень часто + подключились боли в животе, стали проверять,оказалось пищевые непереносимости множественные, непереносимость молочки, при этом кожа чистая, а проявление через ЖКТ. Как можно повлиять со стороны психологии на эту ситуации?
@nelly_yllen ситуацию можно проработать, и тогда организму не будет необходимости включать такую "защиту", как симптом.
Бывает так, что ситуация уже закончилась, но ее эмоц след остался, т.е. эмоции где-то там глубоко еще сидят, а значит программа не отключается. А бывает, что одна ситуауия закончилась, а др чем-то похожая (бессознательно) началась, и получается такое хроническое течение, и вроде бы на ровном месте. Это нужно разбираться.
@nelly_yllen раз запах не понравился, значит у вас уже на бесмознательном уровне проходило отторжение и тело это уловило, а сознание еще нет.
@psy_maria получается моё отторжение и неприятие котёнка вызвало аллергию у ребёнка на кошку?
Здравствуйте Мария ))
У меня два вопроса :
-бруксизм у дочки 5,5 лет !?
- как Вы считаете рак и его проявления - это могут быть нереализованные/подавленные желания ?
Добрый день.
Бруксизм - это часто история про подавленные эмоции (особенно злости, раздражения). Вообще частая история, про стиснуть зубы и терпеть.
Так же можно обратить внимание на внутренний запрет говорить.
По поводу рака, да может быть и такое. Важно еще знать, какой орган затронут.
@psy_maria спасибо большое за информацию !💐🙏
Добрый день! Девочка 3.6 иногда жалуется, что в садике мальчишки толкаются/дерутся (ничего криминального, без увечий, но ей конечно непрятно) . Я ей говорю, чтобы говорила обидчику "отойди, мне не приятно", но она не всегда это делает, да и когда говорит не всегда работает. С одной стороны не хочется учить давать сдачи (дети в этом возрасте не могут контролировать эквивалентность той самой сдачи), с другой стороны не хочется учить отходить самой, (боюсь, что такой паттерн поведения закрепится и в любой конфликтной ситуации она будет "отходить", даже когда нужно постоять за себя. Спрашивала у воспитателей, сама в драку не лезет, игрушки не отбирает, если пытаются у нее отобрать, по большей части отдает (иногда расстраивается, иногда просто берет другую) редко может отстоять. Какая реакция родителя в такой ситуации должна быть правильной?
Очень хорошо, что вы говорите и обьясняете. Но с дошкольниками говорить мало, важно все ситуации проигрывать в игре. Вот прям берете игрушечки и создаете ситуации, и учите в игре как и что сказать. И потом еще отыгрываете, закрепляете и не 1 раз.
Так же возраст 3,4 - ЭВС только-только начинает развиваться. Осознания происходящего еще как такогового нет, умения адеватно за себя постоять тоже нет. Этл все важно развивать, что вы уже и начинаете делать. Предлагайте, как можно больше альтеонатив в этих ситуациях + обязательно отыгрывайте:
- сказать обидчику
- обратиться за помощью к воспитателю
- забрать свою вещь и тд.
Правильная реакция родителей - поддержка+ помощь в нахождении различных вариантов действий + отработка их через игру + развитие ЭВС и саморефлексии (в соответстаии с возрастом)
Дочке 4,5 года. Примерно с года привыкла крутить мои волосы при засыпании на ночь. Почему? Как избавиться от этой привычки
Если больше никаких моментов нет, таких как страхи, тревожность, то очень похоже на ритуал на сон.
Важно подобрать и выработать новый ритуал (5-6 действий).
Так же обратите внимание на свою тревожность: есть ли такое?
@kydryavaya это очень важно! Уверена, у вас все получится🙏❤
Мама может насоматить ребёнку ОРВИ? Дочка часто болеет, пошла в сад, я каждый день ждала сопли, с ужасом. Дождалась, теперь думаю, может ли это быть психосоматика? Или она только на себя работает
К сожалению, может. Тем более для маленького ребенка. До 3-3.5 лет психологическая связь мамы и ребенка абсолютна.
Мужа люблю, но не хочу. Вообще.
Как поднять либидо? Почему наш секс сошел на нет? Он пристает, а мне прям неприятно, и жалко его. За что ему такая жена досталась. Возможно вообще воскресить либидо?
К сексологу раза 3 ходила, результата нет, вообще не поняла, зачем ходила. Говорили о моих установках, комплексах. Выяснили, что у меня секс ассоциируется с проституцией. Но раньше у нас был секс. А теперь раз в месяц, потому что надо
Да, действительно установки могут сильно влиять на либидо и половую жизнь. Так же важно понимать, что могут быть ситуации, которые провоцируют "запуск" этих самых установок (поэтому раньше все могло быть ок, а сейчас иначе).
Так же важно обратить внимание на ваше эмоц состояние и состояние ресурса. Например, при эмоц выгорании (2 стадии) либидо падает в 0!!
Так же важно посмотреть в сторону обид на мужа, есть ли доверие к нему и тд. + были ли неприятные ситуации с прошлыми партнерами.
+ обязательно поисследовать скрытые выгоды!
Вообще тема очень глубокая и личностная. Нужно конкретно разбираться, но первичный вектор я вам дала.
Мария, добрый день!🌹
Может быть у вас есть информация о психосоматике географического языка, а так же родинок?
Добрый день.
Язык у нас участвует в пищеворительной, сенсорной системе, а так же в речевой.
Поэтому важно посмотреть на 3 момента:
1. Какой кусок (человек/ситуация, отношения и тд) вы не можете проглотить.
2. В каких ситуациях вы не смогли "удержать язык за зубами" или наоборот не смогли высказаться, как хотелось
3. В каких ситуациях вы не чувствуете вкус жизни.
Родинки - посмотрите в сторону контактов (особенно неприятных, грязных, от которых словно хочется отмыться).
@psy_maria, благодарю вас! Очень важная для меня информация!🧡🧡🧡
Добрый день.Дочь 6,5 лет когда волнуется,нервничает начинает дергать очень сильно плечами.Иногда может постоянно поправлять рукава в футболке,как-будто не удобно ей.Нужно ли с этим работать и как?Спасибо.
Добрый день.
Очень похоже на проявление тиков (неконтролируемые мышечные спазмы, чаще всего возникающие на фоне перенапряжения н/системы). Да, этому важно уделить внимание и проработать, чтобы:
1. Тики не закрепились в поведенческие реакции
2. Чтобы помочь н/системе и избежать невроза (если это только начальные признаки).
Работать с тиками важно комплексно:
1. Стабилизация маминого состояния (при необходимости).
2. Снижение психоэмоц напряжения игровыми и неигровыми методами.
3. Укрепление н/системы
4. Выявление причин и по возможности их устранение
У меня есть посты на тему тиков, можно посмотреть по хэштегу #психосоматика_смашей #здоровье_детки
Добрый день! Сыну 2,5 , стал проявлять на меня злость и агрессию, щипает со злостью , если что то не разрешаю сразу хватает за руку и начинает злобно трясти , с моей стороны не было подобной агрессии не проявлялось , с чем это связано?😩
Добрый день.
Злость - это нормальная и естественная эмоция, как для деток, так и для взрослых. Скорее всего, в 2.5 сын "начинает заходить в кризис 3-х лет), когда начинается этап психологической сепарации. Этот процесс часто сопровождается сильными эмоциональными качелями. А так как ЭВС в этом возрасте еще не развита СОВСЕМ, то осознать затормозить свои порывы не получается. Эмоц напряжение есть и соответственно сбросить его потребность тоже есть. Кто-то будет сбрасывать через истерики, кто-то через агресси, а кто-то через все и сразу.
Ваша задача не позволять себя бить (мягко, но крепко блокировать ручки) каждый раз проговаривая его эмоции, но запрещая бить + давать альтернативу как можно.
Пример: я вижу, что ты злишься, потому что... но бить меня нельзя. Ты можешь потопать ножками.
@psy_maria, спасибо Вам большое за объяснение!❤️🫂
За 5 месяцев болею 6-ой раз. ОРЗ, ОРВИ. Раньше такого не было никогда. Вторая ангина за месяц. Две недели назад пила антибиотик и снова надо.
Почему так? И что делать? На что обратить внимание?
Дети тоже часто болеют, особенно младшая (1,8г)
Если брать обобщенно, то частые ОРВИ могут говорить об истощении ресурсов, усталости, желании передохнуть. То состояние, когда тянешь-тянешь, но силы уже на исходе.
Возраст 1,8 - вы с дочкой сейчас на этапе психологического слияния, когда все ваши эмоции, состояния мгновенно считываются ребенком. Соответственно, и реакции на ситуации одни и те же.
Ангина - посмотрите в сторону того, что вы не можете сказать/выссказать? Где вы себе не даете говорить/проявляться?
У меня сын (сейчас 5 лет)с рождения засыпает с моей рукой (только с моей), он трогает ногти или постоянно теребит её. Иногда он бабушкины пальцы перебирает, но очень редко. Больше никого. Почему так и когда это закончится ?
@maichka2401 да, такое часто имеет место быть, т.к. не сформирован навык засыпать самостоятельно. Важно определить причину/причины и с ними поработать.
@psy_maria любит со мной пообниматься вот и вся причина ) а что ещё может быть?
@maichka2401 да, может время добирает с вами, может боится чего, может не получается расслабиться.. причины разные могут быть
Мой сын сказал, что у него нет желаний, у него и так все есть, на мое предложение выбрать что он хочет в подарок.
Мне показалось странным, что у ребенка в 7 лет нет желаний.
Что это может значить?
Причин может быть несколько (без более глубокого разбора ситуации сложно сказать однозначно):
1. Действительно есть все. Это те ситуации, когда ребенок еще даже не успеет захотеть, а уже получает что-либо.
2. Эмоциональные переживания, которые перекрывают потребность хотеть (стресс, тревога, повышенная нагрузка: эмоц, интел, физ).
3. Отсутствие навыка рефлексии (понимать себя), когда ребенок в прямом смысле не понимает чего он хочет.
Здравствуйте, можно про атопический дерматит и пищевые аллергии? Есть и у меня и у ребёнка, у дочки появился в 2 месяца, у меня в 1. У меня во время первой беременности с середины было обострение, сидела на оч жесткой диете, после рождения ребёнка не могу есть яйца и молочку. У ребёнка аллергии на ту же молочку, шоколад, орехи, животных.
Понятно, что в одном вопросе все рассказать и ответить невозможно, интересно просто в каком направлении смотреть решение
Атопический дерматит очень часто про злость и напряжение в отношениях (чаще с партнерами, реже с др родственниками).
Если у вас самой дерматит начался в раннем возрасте, то большая вероятность, что это история вашей мамы (или родовая история), которая передается от матери к дочери (установки, программы, реакции реагирования).
+ вторичные выгоды
Молоко - первый символ матери. Я бы посмотрела в ваши отношения с мамой и в отношения вашей мамы с ее мамой.
Яйцо - частая история про страх за жизнь/безопасность ребенка во время беременности.
Не было ли у вас/ вашей мамы угроз во время беременности?
Это примерные ориентиры. Конечно, у всех людей разные фильтры восприятия, но начать можно с этих моментов.
Как отличается вторая беременность от первой?
Январь начался стремительно, и я даже успела полежать в инфекционке. Пишу для себя, чтобы не забыть все ужасы этой беременности . Как же она сильно отличается от первой 😂
С сыном токсикоз был ровно 3 недели, после беременность проходила , как в сказке - волосы блестящие , красивая вся светилась, кожа чистая.
Так хочется быть счастливой , ничем не обременённой беременяшкой, излучающей радость и счастье 🥹 , а по факту вижу каждый день уставшую, пострашневшую еле-еле проживающую день себя 😿
Се...
Что лучше сделать: КТ или МРТ при боли в спине?
Девочки, очень нужен совет 🆘
Болит спина, адски. Хожу согнутая в знак вопроса, спину ровно держать- больно. Кости все хрустят, просто ужасно. Болят, как будто бы именно кости, ощущение будто позвоночник перекручен (не знаю, просто как описать)🤷🏻♀️ Начало уже отдавать вперед, в середину груди. Боли головные, из-за боли в шеи.
И так вопросы:
1. КТ или МРТ в этом случае лучше сделать?
(Погуглила и поняла, что кт именно для костей, но при этом хочется чтобы и посмотрели отсутствие грыж.)
2. МРТ поможе...
Какие кровоостанавливающие можно принимать при небольших месячных?
Пока жду приёма в пн, какие кровоостанавливающие можно принимать? Ситуация следующая:
Эстеретта, назначили мне эти противозачаточные, чтобы после операции по удалению кисты жёлтого тела избежать подобных кист.
Начала принимать, итог: 12 дней как идут месячные.
Врач, назначивший препарат, будет только в пн.
Принимала с 1 дня менст.цикла, сегодня больше не принимаю, посколько похоже на побочку "очень редко: кровотечения, нарушение цикла бла бла...".
Пока жду приёма в пн, какие кровоостанавливаю...
Дочь (7лет, почти уже 8) совершенно не умеет просить помощи или просить о чем-то (купить, подать, принести). Все либо через намёки, либо сидит себе под нос проговаривает, либо младшего брата засылает. Ну и если не получает желаемого (потому что я не умею читать мысли)), очень сильно психует, истерит.
Что здесь? Неуверенность в себе? Страх что откажут?