Когда пройдёт плохой сон?
Весь месяц я отвратительно сплю.. 😩 часто просыпаюсь, не могу провалится в глубокий сон. Начинает на этом фоне появляется раздражение, как в пмс. Это вообще пройдёт? Или теперь до конца срока такой сон 😭😭😭
Весь месяц я отвратительно сплю.. 😩 часто просыпаюсь, не могу провалится в глубокий сон. Начинает на этом фоне появляется раздражение, как в пмс. Это вообще пройдёт? Или теперь до конца срока такой сон 😭😭😭
Александра·
Мама сына (1 год)
У меня было по-разному, то лучше, то хуже
Катерина··
В ожидании первенца
Есть ещё надежда на сон 🙌🏼
Юлия·
У меня до сих пор так😩
Катерина··
В ожидании первенца
Ой 😩 держитесь
Юлия··
спасибо) И вы🙏
Олеся·
В ожидании первенца
На 20 -ых неделях тоже плохо спала. Сейчас хорошо сплю, за исключением беготни в туалет, но уже дело привычное. Досыпайте днем если есть возможность. А то появляется раздражение и злость от недосыпа. Это да.
Олеся··
В ожидании первенца
@katri_sha у меня неделе на 24 прибавилась беготня в туалет. Я в магазин (у дома есть окей ,где есть туалет. О ,Боги. Это было спасение), не могла сходить даже не говоря уже о том чтобы куда -то сьездить). Думала купить памперсы от недержания. То ли малыш так лёг что пузырь пережимал то-ли это норма была для того периода. Думала цистит может, анализы в норме. Короче ночью я в туалете жила. Читала у девчонок некоторых тоже так было. Сейчас все терпимо в плане ночного горшка)). Много интересного впереди, короче). Терпения нам
Олеся··
В ожидании первенца
@katri_sha Может организм тренируется так перед бессонными ночами впереди). Типо, готовься).
Катерина··
В ожидании первенца
это жестко я считаю со стороны организма 🤣🤣 я отказываюсь от таких тренировок 😂
Катя·
Есть моменты , что долго не могу уснуть нормальным сном , могу дремать , а полноценно не уснуть
Вот сегодня такая фигня была, особенно когда сны дурацкие сняться , начинаешь ещё думать об этом и сон вообще отбивает.
Началось у меня это , когда животик подрос и на животе спать не могла , постоянно переживания , что лягу и малышу будет не очень, отслеживала , как я ложусь и от этого сна тоже нормального не было.
Я досыпаю все днем , вот днём могу спать , как убитая
Катерина··
В ожидании первенца
Вот тоже постоянно контролируешь себя во сне, как спишь, на спине, на полуживоте и от этого мысли мешающие сну. Держись у вас уже скоро 🤗
Зарина·
В ожидании первенца
Рановато мучаетесь со сном)
У меня мучения со сном начались с 27 й недели.Сплю по 2-3 часа,а иногда и по часу бывает.И весь прикол в том,что днем тоже не спится💁♂️Утром иногда дается поспать.
Светлана ··
Мама двоих (младенец)
Я после 30 неделе плохо спала...а днём как ни странно отлично себя чувствовала. Если есть возможность днём спите))
Катерина··
В ожидании первенца
про туалет уже. Тк я каждый раз когда встаю иду пить; ложусь туалет - пить и так по кругу. Но понимаю что на более поздних сроках ещё тяжелее будет со сном 😠
Катерина··
В ожидании первенца
стараюсь дремать днём , если совсем ночь была отвратительная 🙌🏼 но это все сказывает на нервную систему и настроение 😒
Ксюнька·
Я тоже не сплю с недели 27… лицо своё не узнаю((( нервная стала и раздражительная… 😭😭😭
Но шо поделать 😂 говорят, тёплое молоко помогает, надо попробовать)
Катерина··
В ожидании первенца
Вот, внешне все это тоже не прибавляет красоты 🙄 тёплое молоко 🥴 какие есть ещё методы 🤣
🙂·
В ожидании первенца
У меня с самого начала беременности проблемы со сном появились( первые 3 месяца из-за токсикоза не спала) , потом организм видимо подпривык что постоянно просыпаюсь, а сейчас срок 28н., не работаю, по идеи спи сколько хочешь, но не могу, за ночь то 3 часа посплю, то 5 и днем 1-2часа всегда сплю. Но я радуюсь тому, что когда рожу возможно полегче будет, так как организм уже привык, а малышку кормить часто надо будет.
Катерина··
В ожидании первенца
Возможно да, привыкнет организм. Есть такой режим сна по 4-5 часа спишь и потом досыпаешь в течении дня, но именно надо режимом , я уже подумала может на него перейти 🤣🤣
🙂·
В ожидании первенца
Сейчас я попривыкла и нашла много плюсов в этом режиме, можно и приготовить и убрать, конечно большую часть времени разбитой ходишь , а потом еще поспать немного и уже получше состояние и все дела по дому сделаны😀