Как научить ребёнка спать одному?
У нас такая проблема.
Сын давно спит в своей комнате, но когда он просыпается ночью, то мы уходили к нему и спали с ним. И сейчас нам это очень надоело. Никакой личной жизни😄 уснёт, через 1-1,5 проснется и мы шли к нему. Засыпает тоже с нами.
Решили, что хватит с ним спать, будем сначала на стуле рядом с кроватью ждать, когда уснёт, потом уходить к себе. И я поняла, какой это треш, вставать почти каждый час и сидеть так😑 фото прикрепляю (там сколько раз я вставала, сколько по времени сидела и через какой промежуток. На данный момент продолжаю сидеть, начинаю уходить, сразу начинает плакать😩)
Как вернуть в мою жизнь сон??? Долго вообще привыкают спать одни? Как научить его и засыпать самостоятельно (интересует, именно возраст сына)? Как у вас происходит самозасыпание?
Евгения ·
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Послушаю
Виктория·
Мама сына (1 год)
Я бы смирилась и спала с ним 🫣 ибо сон дороже
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
Мне мое личное время и удобство спать в кровати важнее😄 вечером нормально время не провести с мужем, потому что сын просыпается через час и нужно идти к нему. Для себя тоже время хочется. Мужу тоже хочется отдыхать и спать нормально
Алена Герт··
Мама двоих (3 года, 4 года)
ой у нас тоже со старшим сыном беда😒 младший с рождения спит один, сам засыпает, а вот со старшим я сделала большую ошибку когда дожила его спать с нами и оставляла на всю ночь🫣 сон отдельно для него это просто катастрофа, бывает когда он спит прям всю ночь не просыпаясь, но сначала с ним надо полежать, а вот последнюю неделю мы просыпаемся каждый час, у него прям истерики. Не выспавшиеся мы, не выспавшиеся дети это ужасно, уже опускаются руки и не знаю что делать
Ольга·
Мама четверых детей
Мне кажется у вас перегул для вашего возраста, отсюда и частые просыпания
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
@svytik, с 14 до 16
Светлана··
Мама дочки (3 года)
точно перегул
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
@svytik, ну так он спит отлично с нами. Он бывает и ложится раньше, но просыпается и мы идем к нему. Я не думаю, что это перегул, а в причина в том, что он привык с нами спать
Валентина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
А если пораньше спать укладывать? У вас отбой очень поздний, отсюда могут проблемы вытекать. Оптимально по биоритмам когда ребёнок встаёт утром в 7, вечером ложится в 10.
Мария·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Я десятилетки не даю ложиться позже 11,а тут совсем маленький мне кажется вам нужно раньше ложиться.
Ия Лутай·
Мама троих детей
Да это нормально, детям тактильно ещё нужно ощущать родителей. К нам дочь до 2 класса ходила.
Любовь·
Мама сына (5 лет)
До сих пор просыпается и зовёт меня по ночам. Хожу к нему, но не сижу, а ложусь. Засыпаю, потом все равно просыпаюсь и ухожу к себе. Раньше к себе клали его и спали нормально. Сейчас нет, не толкается и пинается и я не сплю толком.
Юлия Кузнецова ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Лет до 3 сын звал по ночам, но он один, максимум 2 раза просыпался попить чтоб. Дочь в принципе спит с нами в комнате но в своей кровати, тк спит плохо а скакать по комнатам я сразу не собиралась, просыпается я ей руку подаю не открывая глаз и она дальше засыпает. Если позволяет место, поставьте его кровать рядом с вашей, может спокойнее будет, че мучиться то 🙈
Кочкина Анастасия·
Мама сына (4 года)
Поставьте его кровать в свою комнату и он будет знать , что вы рядом ) а со временем (чуть попозже) он будет готов спать один в своей
Ольга·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
О, у нас с вами одна проблема. И врямя укладывания у нас такое же, и встаёт ночью так же. Я сегодня 3 раза точно к ней скакала.. Но я не сижу так долго. 10 минут и спать иду. Ругаюсь , что ночь и все спят и я спать хочу. Поворачивается на бог, хнычет иногда, я ей зайца под мышку посижу и спать иду. Она кще все время требует почесать погладить. А если жто делать, то это капец надолго затянется. Поэтому стала тоже обрубать. Я и так сплю плохо, еще она вертится все время.
Анастасия ··
Мама сына (2 года)
Если я ухожу, то наш не хнычет, а орет😂
Мари·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Потратьте деньги на спокойствие своё, обратитесь к консультанту по сну, и вам помогут. У меня подруга обращалась, так как ребёнок плохо спал ночью, ей давали систему, как перейти на самостоятельное засыпание, она мне скинула и я действовала по ней, но было сложно, я писала подруге, она меня поддерживала, говорит терпи, ещё вот так сделать, и всё, и приучилась моя доча спать в кроватке спокойно. Рассказ к тому, что мало знать как делать, поддержка тоже нужна, чтоб не сдаться.
Ну, либо спите вместе, это лет до 10 может затянуться
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Можете скинуть консультанта🤗
Мари··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спрошу, но это было 3 года назад, в инстаграм находила и работала с ней онлайн
Юлия··
Мама дочки (1 год)
хорошо 🤗