Домашние тренировки для девочек: какие приложения и YouTube каналы посоветуете?

Question

Девочки, кто-то занимается дома по домашним тренировкам? Может какие приложения или ютуб каналы?

Юля · Answer

F365 платформа. 
Tgym на Ютьюбе, не знаю, доступно ли у нее сейчас для русских контент

Татьяна Пономаренко · Answer

Джилиан Майклс

miya8722 · Answer

Тоже по ней занималась

Оля ❤ · Answer

Я занимаюсь, нравится очень! Купила резинки для ног, утяжелители, гантели, ну и штанга у меня есть+ беговая дорожка. Занимаюсь по тренировкам Кати Усмановой- это то, что мне нужно) и растяжкой «хочу шпагат» называется (платный курс).

Марина · Answer

Ого, серьезный подход! Спасибо за наводку)

Екатерина · Answer

Я тоже занимаюсь по Усмановой , ввожу на ютьюбе марафон Кати Усмановой и там разные вылазят , бесплатно делаю, мне нравятся, недолго идут и есть результат если делать постоянно конечно

Домашние тренировки для девочек: какие приложения и YouTube каналы посоветуете?

Лучший комментарий

Комментарии