Как справиться с болью в бёдрах и растяжками после расхождения бёдер?
Девочки начали расходится бедра , ночью спать не реально, бока болят , ноют, каждый переворот чуть не с матом , было такое как будто ниточка порвалась, и в том месте болело как синяк , а сегодня еще заметила немного что начали появляться растяжки, стала мазать маслом бедра , бока, но как справится с этой болью, может что то посоветуете??
Лучший комментарий
Комментарии
И у меня так с 18 неделе. Прям жесть. Клею тейпы на поясницу потому что в основном она болит ,но только с олной стороны. Но если чуть тяжёлую сумку понесу или сделаю упражнения или слишком много погуляю я вечером даже не наклонюсь.
Господи в первую беременность я бегала до последнего дня на тренировки и гуляла по 10 км в день. Это ж жесть такая сейчас, чувствую себя старушкой, реально. Вот нчли день спокойной проведу, ни продуктов не куплю, ни с сыном не погуляю как обычно( мы много гулчем, реально) то как то ещё ок.
А может просто не болели)рада что вы Ас по физиологии 😅👌
тоже знаю что они потом возвращаются в исходное положения
@asderty1621 у каждого разная физиология , может кальция или чего то ещё в организме не хватает у меня, что так ощущаю боль
У мене аналогічно. Перевернутися вночі з боку на бік - жахлива біль. Відчуваю всі м’язи😫 І теж почалося в 2 триместрі😔 Ходити теж важко.
15 недель и уже расходиться бедра?) так у вас же вроде должно уже быть все растянуто есть же лялька? Не в обиду спрашиваю… просто со вторым ничего не расходилось☺️ надеюсь с третьим тоже уже не будет расходиться🤣 максимум в родах🙀🙏🏻
@mariacernisevic, очень надеюсь на это🙏🏻 ато меня уже токсикоз достал, не выдержу еще и болей каких то🥲
@asderty1621 благо у меня в этот раз обошлось без токсикоза , даже малейшего намека на тошноту не было ))
@mariacernisevic, это очень хорошо, у меня не было ни с дочкой, ни с сыном🤦♀️ а тут прямо треш 😱 что б поесть нужно просто пересиливать себя, еда как вата, воротит от всего🤦♀️
Я ніяким маслом не мастила зовсім, потрібно кожний раз коли йдете в душ, витиратися потім рушником, то не терти, а круговими рухами витиратися і не буде розтяжки
Было такое, каждый переворот на кровати - испытание, ходить стало тяжело, бабкина походка началась, какие то прострелы. Сходила к врачу, сделали узи лобковых костей для исключения симфизита, не выявили его. Прописали магний В6, витамин Д, кальций, колленно- локтевая позиция пару раз в день по 5 минут, через 4-6 дней уже потихоньку было лучше, до сих пор переворачиваюсь без боли и хожу без прострелов. Все это тоже было во второй триместре. Есть еще вариант, что нерв где то защемило. По бокам и растяжкам, увлажняю кожу 2 раза в день кремом (Eco baby care от биэлита, понравился состав, ничего лишнего и цена приятная) и стараюсь не набирать больше 400гр в неделю, что бы коже легче было догнать необходимые объёмы.
в первую беременность поздно начали расходится ,а в эту намного раньше , как раз второй триместр чувство это мне знакомо , но помню что в первую назначили мне магний В6 , но он не помогал мне
Черт. А яеще не купила никакое маселко от растяжек!
Не факт что будут. У меня 36 неделя, ничем не мазала и растяжек нет
в первую беременность у меня тоже не было растяжек , и не чем не мазала , а здесь понимаю что без масел не обойдусь )
Я покупала веледу. Ним пользовалась всю беременность, растяжек не было. Но возможно их бы и так не было. А сейчас кормлю грудью и вот заметила нижняя часть груди вся в растяжках🤷🏼♀️
Почала пить посилену дозу кальцію, в основному лежала, або якщо ходила то носила бандаж
І ніяких фіз нагрузок
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Мне помог кальций с витамином Д