Буквально одна-две консультации с психологом творят чудеса. Сейчас легко получить такую консультацию удаленно через сервис "ясно", "я.здоровье" и так далее. Вы физически ощутите, как напряжение уходит, и уже не захотите и сами заводиться и раздражаться. Это в десять раз ценнее, чем затраченные пара тысяч рублей.

К адекватному эндокринологу-щитовидка, надпочечники, дефициты

До сих пор задаю себе этот вопрос.
Просто пришла к выводу, что дети это не моё.
Жду её 6 летия, чтобы было уже проще))

Выходить из дома погулять одной и подышать хотя бы часик каждый день

Никак 😂

А давайте вместе сходим и ещё 1000000 мам. Покурите, выпейте.