Разговариваю с близким человеком (кому максимально доверяю) вслух проговариваю все эмоции. Надо - реву. Иначе кукушка улетит… С первым было тяжело, не знала что такое бывает…
ближе к 6 месяцам. Главное не держите в себе, если вы не можете это контролировать и не с кем говорить выписывайте в тетрадь. Тревожность - это нормально, но не забывайте о своём здоровье) Малышу нужна спокойная и здоровая мама 🌼
Как я вас понимаю. Никогда не была тревожной, наоборот по*уисткой всю жизнь, а сейчас даже в ночь без мужа порой страшно оставаться с малой. Каждый день ворох мыслей
Мне помогли знания о детском организме, еще на курсах неонатолог-реаниматолог сказала,что дети очень живучие и рождены выживать) Если врачи на осмотрах сказали, хороший ,здоровый ребенок, зачем выдумывать ему симптомы?
Еще забивала голову информацией по уходу , ГВ, сну, пересмотрела много видео на ютьюбе по поводу влияния тревоги на ребенка! До сих пор пока ребенок спит с удовольствием слушаю лекции! А если совсем все плохо и страх не отпускает,то конечно лучше обратиться к психологу, ребенок будет зеркалить!
У меня как качели. То накроет, то отпустит. Так устала от этой тревоги и бесконечный поток мыслей. Я, почему-то всегда думаю о том, чего боюсь больше всего. Не знаю, почему так(
как то давно смотрела видео про страхи, когда страдала паническими атаками, нужно страх довести до абсурда, прожить его и отпустит)на ютьюбе очень много видео и техник по борьбе со страхами и проработке тревожности!
Вы не одна и я не одна такая😅!:) я тоже очень тревожная, ни чего поделать не могу и ещё вот манит меня в инет почитать что ни будь. Я сама с ума схожу и про психолога думала и уже подружкам пожаловалась, а как вечер все по новой и опять слёзы.. ) и такие гадости в голову лезут, и тоже говорить о них в слух страшно …ох тяжело иногда меня муж может взбодрить , то наругает , что говорит я телефон твой выкину )))) то поддерживает конечно , но потом опять меня волной накрывает.
А ещё мне подруга говорила , что сейчас ретроградный Меркурий и какая то там Луна и это все влияет на нас ))) с 21 числа начнётся новолуние и будет легче ))) проверим )))
Здравствуйте!) наткнулась на ваш пост, 3 года уже прошло, подскажите тревога прошла у вас со временем?) проживаю сейчас то, что вы тут описывали, тяжко🥹
тоже есть по здоровью вопросы, по которым просто ждать.. пройдет или нет…изматывает это все( да и когда новое что то появляется, начинаешь гуглить, и капец… накручиваешь себя…
Настя·
Мама сына (1 год)
Никак)
Постепенно уходит)
Но всё равно пока есть тревожность)
koshka_eboboshka·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Привыкла к этому чувству... Деть его куда-то , мне кажется, не получится никогда
Вика·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Никогда не пройдёт, это на всю жизнь
Люсьен·
Мама дочки (7 лет)
У меня только усиливается… с каждым годом все больше 😩
Ирина··
Мама сына-младенца
А я думала, что вот говорить начнём и уже легче будет. Оказывается не тут то было
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Никак
Еду кукухой иногда
Ирина··
Мама сына-младенца
Меня иногда так накрывает, что слезы льются.
Валерия··
Мама двоих (младенец)
да вы не одна 💐
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Сейчас вам еще гормоны в голову бьют. Мне так же всякая херня в голову лезла, сейчас уже полегче.
Ирина··
Мама сына-младенца
Вот да, действительно, всякая херня лезет в голову. Я прям говорю себе "заткнись ) короче кукуха едет
Мария·
Разговариваю с близким человеком (кому максимально доверяю) вслух проговариваю все эмоции. Надо - реву. Иначе кукушка улетит… С первым было тяжело, не знала что такое бывает…
Ирина··
Мама сына-младенца
@st_marussia а когда гормоны утихнут?
Мария··
ближе к 6 месяцам. Главное не держите в себе, если вы не можете это контролировать и не с кем говорить выписывайте в тетрадь. Тревожность - это нормально, но не забывайте о своём здоровье) Малышу нужна спокойная и здоровая мама 🌼
Ирина··
Мама сына-младенца
@st_marussia буду стараться) спасибо ❤🙏
phoenix78·
Мама дочки-младенца
Как я вас понимаю. Никогда не была тревожной, наоборот по*уисткой всю жизнь, а сейчас даже в ночь без мужа порой страшно оставаться с малой. Каждый день ворох мыслей
Ирина··
Мама сына-младенца
Да, я тоже всегда была другой. И муж меня знает другой. Но мне ппц как страшно. Больше всего того, что в голове((
Нина·
Мама сына-младенца
Мне помогли знания о детском организме, еще на курсах неонатолог-реаниматолог сказала,что дети очень живучие и рождены выживать) Если врачи на осмотрах сказали, хороший ,здоровый ребенок, зачем выдумывать ему симптомы?
Еще забивала голову информацией по уходу , ГВ, сну, пересмотрела много видео на ютьюбе по поводу влияния тревоги на ребенка! До сих пор пока ребенок спит с удовольствием слушаю лекции! А если совсем все плохо и страх не отпускает,то конечно лучше обратиться к психологу, ребенок будет зеркалить!
Ирина··
Мама сына-младенца
У меня как качели. То накроет, то отпустит. Так устала от этой тревоги и бесконечный поток мыслей. Я, почему-то всегда думаю о том, чего боюсь больше всего. Не знаю, почему так(
Нина··
Мама сына-младенца
как то давно смотрела видео про страхи, когда страдала паническими атаками, нужно страх довести до абсурда, прожить его и отпустит)на ютьюбе очень много видео и техник по борьбе со страхами и проработке тревожности!
Ирина··
Мама сына-младенца
поищу на ютубе. Спасибо большое ❤
Юля·
Мама сына-младенца
Вы не одна и я не одна такая😅!:) я тоже очень тревожная, ни чего поделать не могу и ещё вот манит меня в инет почитать что ни будь. Я сама с ума схожу и про психолога думала и уже подружкам пожаловалась, а как вечер все по новой и опять слёзы.. ) и такие гадости в голову лезут, и тоже говорить о них в слух страшно …ох тяжело иногда меня муж может взбодрить , то наругает , что говорит я телефон твой выкину )))) то поддерживает конечно , но потом опять меня волной накрывает.
Ирина··
Мама сына-младенца
Ох, вы как прям про меня написали ))) но мне сейчас легче стало. Само как-то по себе. Надеюсь что скоро эти тревоги и страх уйдут от нас
Юля··
Мама сына-младенца
да меня тоже уже отпускать начало 🙏🏽 видать многие через это проходят, возможно ещё придётся эти страхи пережить 😀 Рада за вас и за себе ☺️
Юля·
Мама сына-младенца
А ещё мне подруга говорила , что сейчас ретроградный Меркурий и какая то там Луна и это все влияет на нас ))) с 21 числа начнётся новолуние и будет легче ))) проверим )))
Яна·
Здравствуйте!) наткнулась на ваш пост, 3 года уже прошло, подскажите тревога прошла у вас со временем?) проживаю сейчас то, что вы тут описывали, тяжко🥹
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте)
Да, всё прошло тогда, когда все возможные диагнозы, которые были по вопросом- ушли.
Мне помогало лишь то, что я искала специалиста лучшего в той области, которая меня беспокоила.
Со вторым вообще такого не испытывала. Но у нас и тьфу тьфу не было проблем , как с первым в плане возможных осложнений после гбн.
А что именно вас тревожит ?
Яна··
тоже есть по здоровью вопросы, по которым просто ждать.. пройдет или нет…изматывает это все( да и когда новое что то появляется, начинаешь гуглить, и капец… накручиваешь себя…
Ирина··
Мама двоих (младенец)
@yano4ka_yana, обязательно у малышки организм компенсирует всё. Или найдите ещё кого-нибудь врача, которому доверяете.
А какие у вас вопросы по здоровью? Если можете, конечно сказать