
Девочки смотрите за один марафон как худеют мои девочки. За 1 марафон скидывают по 5 кг не круто ли?! Если ты точно также хочешь запишись на марафон. Всего лишь 5 тыс куда ты не тратишь эти деньги на один бургер уходит почти также. А тут вы получите не только похудение, но и постановка целей, будете потихоньку со мной менять мышление научитесь ставить цели.
Даю питание, трени, кажлый день разбор вашей еды, отчет по трени воде питанию. мотивация, поддержка учитесь не только правильно питаться, но и ставить цели и работать над ними
Алия, это были самые полезные 2 месяца !
Скинула 6 кг, по мне очень видно.
Благодарю Вас






Девочки ! Приглашаю к нам в марафон!! 7 дней - минус 5 кг ! Марафон бесплатный . Покупаете только продукты ❤️ результаты ниже ⬇️
Девочки кто-нибудь худеет?! Или в марафоне может участвует 😛
Я хочу похудеть, одной скучно и мотивация пропала( есть цель до 1 мая 2026 кг

Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Девочки., среди вас есть те, кто делает упражнения по @melanett ? У неё начинается марафон новый 3 апреля, вот думаю , стоит ли он того. И вот увидела , девочки делят стоимость вебинара. Может и марафон также можно ? Есть желающие ?
Что в вашем марафоне есть?