У кого такое было? Уже третью ночь мучаюсь 🤦🏼♀️
Малыш просыпается в 3-4-5 ночи, пытается активничать, но сам как будто пьяный, сонный. Он даже на пол спускается и там ползает. Часа через 2 засыпает. Естественно мы нифига не высыпаемся 🤦🏼♀️
Как исправить это? Днем спит 2 раза
По дутро сон становится более поверхностным и много может его прерывать. Как вариант, организм отрабатывает навыки, но стоит посмотреть и организацию режима. Если это навыки, тогда прямо после пробуждения активно их тренируйте, а перед сном наоборот, замедляйте. Посмотрите критерии картины сна, поисключайте: ссылка Обязательно, есть причина, но она невсегда однозначна.