Девочки, посоветуйте пожалуйста хорошие студии стрейчинга на левом, где не просто надо повторять за инструктором, а что бы интсруктор помогал растягиваться и следил за техникой.
Я думаю все должны помогать и следить за правильным выполнением упражнений
Это не хорошую студию а хорошего тренера нужно искать
Говорю как тренер
Есть много тренеров которые курсы месячные закончат и преподают