Мамы, поделитесь лайфхаками как укладываете своих детей спать
Моя спит только под белый шум, но он мне уже настолько надоел, что хочу ее отучить от него
От этого шума уже у самой голове шумит
У нас тоже белый шум днём, но тихо, меня не напрягает. У нас постоянно соседи что-то делают, то сверлят, то случат. Шум спасал и со старшей тоже, и сейчас. Ночью без него
В ночь ассоциации белый шум у нас,всю ночь включен ,я привыкла,уже сама спать не могу без него,засыпает сам,только главное чтоб шум был
Днем без шума,короткий сон я кладу на бочок,глажу по щечке либо по попке хлопаю,долгий сон на балконе либо на улице
Значит постепенно уменьшила звук ,например громкость была на 20 ,завтра поставила на 18 дня на 3 ,потом на 16 дня на 3 ну итд .Затем на самый минимум и какое-то время пусть на нем ,а потом и вовсе убрать .