Болит крестец: опыт беременных
Чет тянет крестец с левой стороны)
21я неделя. Хожу на фитнес для бер, растяжка, бассейн. Хожу два раза в неделю много(по работе), ну как много, это для меня, а так 7-10 тыс шагов, когда обычно 4-5 в день) знаю что есть перекос в теле, дисбаланс в одну сторону. Кто обращался к остеопатам? Помогло?
Были ли крестцовые ощущения? Делитесь)
Комментарии
Просто очень не понятно, как положение ладони на область может помочь? (Практически не касаясь) Я ходила когда то 2 раза. Ни хрена не поняла 🫤 ничего не поменялось. Ну и деньги стало жалко. Я больше верю в правку с хрустом, но страшно попасть к криворукому 🤣. Сама себя хрущу аккуратно, с облегчением 😮💨 , но не хватает местами.
то что Вам помогло-это хорошо. Просто может и образ жизни поменялся или обстановка вокруг.. Короче кому, что подходит) в любом случае Вам здоровья и крепкого малышика)
Ходила к остеопату, выкинула 5к.
Пусть вам кто нибудь промнет седалищную мышцу, крестец тянет от защемления нерва. Посмотрите на ют массаж
@vuker, в итоге мне муж делал массаж попы через день, я лежала на боку, он прям сначала аккуратно, потом давил сильнее. Было больно, мышцы в сильном напряжении были, каменные. Спустя 3-4 массажа крестец, поясница стали отпускать
К последним неделям ещё нерв защемило прям сильно, так же массаж помог
@vuker, я только массажистов признаю теперь 😁 и дешевле и эффект заметен. А эти вибрации для просветленных 😂
@milena0801, надо своего загрузить работой😍 у нас еще есть перкуссионный пистолет- это вещь!)
Дискомфорт от акушерского пессария Юнона на 20 неделе: у всех так?
Всем привет! На 20 неделе установили акушерский пессарий Юнона, это ппц как неприятно, сегодня 3 день, лежу постоянно теперь, если хожу то как будто выпирает с одной стороны то с другой стороны, дискомфорт вообщем. У всех так или?
Айфоны vs. андроиды
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
Что делать, если муж изменяет? История из больницы
Девочки, это пипец... Пишу не под своим ником. С младшим ребенком загремели в больницу, муж, соответственно, со старшим дома. У нас видеоняня, которая подключается к айфону. Она всегда включена. Стоит в наший спальне таким образом, что видно холл. Решила я посмотреть на своих мужчин перед сном. И что я увидела? Как мой не очень трехвый муж хожит по комнате, потом ложится, потом звонит телефон, потом домофон и... Тадам!!! В холле появляется телка. Я в ах...е. Завел ее в спальню, что-то сказал, по...
девченки поделитесь своим состояние на 4 недели беременности пожалуйста. хожу как варенная..давление в роде в норме а сил нет..сонная и шатает из стороны в сторону..это так и должно быть? меня это пугает..взяла больничный, все как в замедленном кино..
Мне остеопат очень помог в свое время!!! Врачи , куча массажистов, мануальщиков уже ничего не могли сделать . Я подумала так, ну уже терять нечего, посмотрим что мне сделают
Тоже была в шоке от приема и самого сеанса
На след день было ухудшение состояния, я готова была в суд подавать 😅 Но меня успокоили сказали прийти еще. В итоге я пришла еще несколько раз, с большим недоверием. Чуда сразу не произошло , но она мне сказала, что в течении 3х месяцев все пройдёт. И действительно так и случилось 🙏
Это все не брехня, а реально
А то, что выше написала девушка, возможно как раз через время и у нее начало все налаживаться в организме, но она подумала что это муж помог
Но организм не может за один день перестроиться , нужно время