Комментарии
Он будет меняться у вас постоянно. Много факторов влияет. Даже сейчас с сыном у нас не всегда чёткий режим. Просто есть интервалы времени, которые подходят, но прям чёткости нет. Три дня назад он вставал в 10 утра, а сейчас в 8 утра. Единственное, я старалась где-то с 4 месяцев спать ребёнка на ночной сон укладвать в одно и тоже время и купались перед сном и по сей день так. Стабильно гуляем с утра каждый день, бывают исключения конечно.
Сейчас до сих пор не выстроен, единственное, что утром встает +- одинаково.
Ну, например, в 2 месяца я пыталась что-то наладить, соблюдаю Вб, все ок.. И пошёл животик болеть = ор, истерика- перегул, все сдвигается с укладыванием)
Сейчас вообще перестройка сна, не уложишь вообще никак🤦♀️
Единственное, что соблюдаю - это ВБ по возрасту. Говорят вроде после 4 место можно что-то ещё выстроить)
Режим в вашем возрасте - из разряда фантастики, если вы, конечно, не по часам кормите 😊
Я по часам кормлю… и с самого роддома у нас был и есть режим.
Благодаря чему ребенок спит всю ночь и не просыпается даже на кормежки с 3,5 месяцев. Спит с 21:00-9:00.
Уход в ночь с рождения. Дальше постепенно и день выстраивался. Сейчас просыпается примерно в одно и тоже время, поэтому получается что и дальше все происходит примерно в одно и тоже время.
Да вот даже трудно с нормами бодрствования. И основное бодрствование на ночь приходится. Это тяжело очень
Сам выстроился что с первым , что со вторым, не знаю как😅 У младшего сейчас 4 сна за день, утром встают оба в 10 примерно, дальше 11-12 сон, час бодрствования с 13-15(16) длинный сон, спят оба, дальше час бодрствования , 17-18 третий сон , и 19-20 четвертый сон, в 20 купаю поочереди их по пол часа и в 21 младший в ночь , в 22 старший в ночь . Если режим соблюдается , время бодрствования в настроении все время и засыпает за 5 минут. Если перегнул /недогул, недоспал нужное время, уладывания длятся час-два и со слезами и время бодрствования капризы.