Айнур Аубакирова
aubakirova92
Айнур Аубакирова·Мама троих детей

Рецепты полезных перекусов для детей

Мамочки поделитесь пожалуйста своими рецептами полезных перекусов для деток🙏

Чувствую что пора менять перекусы, т.к. У моих детей напрямую питание влияет элементарно на сон

Например какие печенья печете без сахара, что ложите подсластить? Как делаете аналог кириешкам, но что бы было прям вкусненько🥰 и т.д.любые перекусы кому не сложно напишите пожалуйста, думаю многие для себя возьмут полезного😍

12.01.2023
4115

Лучший комментарий

mira6592
Мира·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Овсяные печеньки с бананом без сахара

12.01.2023 Нравится Ответить
mira6592
Мира·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@nika201230, овсянку замачиваю в тёплой воде 20 мин добавляю чуть мягкий спелый 1 банан, на глаз муку и всё

Формирую печеньки и выпекаю 15-20 мин 180 гр

Всегда по-разному получается

12.01.2023 Нравится Ответить
lallii
🎈·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Делаю панкейки ,на блендере мешаю шпинат+банан +яйцо и муку кукурузную /рисовую и пеку без масло.Дети обожают.

12.01.2023 Нравится Ответить

Комментарии

talmira
Talmira·Мама троих детей

Добрый день! Мои обожаю оладушки из печени) готовлю раз в 7-10 дней. Рецепт у меня в инсте @talmira

13.01.2023 Нравится Ответить
vip_zona7
Zhanar·Мама троих детей

Послушаю

13.01.2023 Нравится Ответить
breevanvan
Bree🧡·Мама сына-младенца

Банановые панкейки, банановые вафли (венские типа)

12.01.2023 Нравится Ответить
kingjulien
King Julien·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@s.barbasova, @ivanovot, @miss_zhukan, @damira-amirova, отправьте мне номера телефонов, можно в личку, у меня на Ватсапп эти рецепты, перешлю

12.01.2023 Нравится Ответить
nurgulyass
Nurgul’·Мама троих детей

87013973640 Огромное спасибо❤️❤️❤️

12.01.2023 Нравится Ответить
aluamanarbekova
Алуа·Мама сына (3 года)

Сырные вафли

12.01.2023 Нравится Ответить
aluamanarbekova
Алуа·Мама сына (3 года)

Так же творожно -банановые вафли или кексы

12.01.2023 Нравится Ответить
aluamanarbekova
Алуа·Мама сына (3 года)

Миндаль или кешью + курага мягкая+кокосовая стружка +иногда банан добавляю=все это через блендер(В первую очередь орехи отдельно надо через блендер ,дабы избежать крупных кусочков потом,ребенок может подавится а то!)->на пергамент и в духовку 100 гр минут 20-30 ,и получаются полезные батончики )

12.01.2023 Нравится Ответить
aid2
asi33·Мама сына (3 года)

Сухари делаю сама в духовке из хлеба🍞 , обожают

Старший огурцы 🥒 может хоть сколько съесть ) а средний 🥕 ) ну и обязательно фрукты 🍎🍌🍐🍊, клубнику🍓 замораживаю летом, достают и едят прямиком из морозильника , печенье 🍪 Рахатовское яблоко еще берём иногда

12.01.2023 Нравится Ответить
katenkakatusha
Катенька😊·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Каша ,яйца, творог ,бананы, огурцы с помидорами салат ,хлеб с маслом любят, кефир

12.01.2023 Нравится Ответить
sweetcheeks

Сухари из белого воздушного хлеба, без ничего

Фрукты

Если печенье, то типа рыбки яшкино

12.01.2023 Нравится Ответить
kingjulien
King Julien·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Напишите мне на Ватсапп скину книгу рецептов детских

12.01.2023 Нравится Ответить
adiars_mom
BK·Мама троих детей

Здравствуйте! Скиньте пожалуйста мне тоже. 87764180891 спасибо ❤️

12.01.2023 Нравится Ответить
spravedlivost
·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Здравствуйте. Можно тоже, пожалуйста скинуть. 87078592487

13.01.2023 Нравится Ответить
spokitoki
Vivien ·Многодетная мама (6 детей)

Можно мне тоже ?

13.01.2023 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

По тегу #ресурсноепитание все что ест моя семья, включая сына

Все пробует, но модеь скушать меньше нас

12.01.2023 Нравится Ответить
aubakirova92
Айнур Аубакирова·Мама троих детей

Ух ты😍спасибо посмотрю

12.01.2023 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@aubakirova92 во благо💓🙌

12.01.2023 Нравится Ответить
baby141518iherb
Айгуля·Многодетная мама (5 детей)

Олив.масло, паприка, немного соли, и можно чуть чуть чесночка и сыра

12.01.2023 Нравится Ответить
baby141518iherb
Айгуля·Многодетная мама (5 детей)

Чипсы с лаваша, сахар замечаю на кокосовый сахар.

12.01.2023 Нравится Ответить
aubakirova92
Айнур Аубакирова·Мама троих детей

На лаваш что-то мажете сыпите?

12.01.2023 Нравится Ответить
lallii
🎈·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Делаю панкейки ,на блендере мешаю шпинат+банан +яйцо и муку кукурузную /рисовую и пеку без масло.Дети обожают.

12.01.2023 Нравится Ответить
mira6592
Мира·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Морковка и яблоки точат мои

12.01.2023 Нравится Ответить
mira6592
Мира·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Овсяные печеньки с бананом без сахара

12.01.2023 Нравится Ответить
albina_222
Ляля·Мама дочки (6 лет)

@mira6592, ааа я наверное передержала, потому что она долго не выпекалась, обычно я за 10 мин печенье готовлю в духовке, на этот раз она почти мин 20-30 пеклась, все время была жидкой

12.01.2023 Нравится Ответить
momlifeee102016
привет)·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@albina_222 у меня так же почти пол часа прошло что в духовке, но до сих пор как жидкие внутри или думаю муки побольше надо было ложить🤔

13.01.2023 Нравится Ответить
albina_222
Ляля·Мама дочки (6 лет)

@momlifeee102016, вот незнаю, я так передержала, она стало каменной не смогли съесть выкинули

13.01.2023 Нравится Ответить