Что пригодилось при введении прикорма малышу? Делимся опытом и полезными ссылками!

Прочтите до прикорма:

Сначала книгу:

Карлос Гонсалес "мой ребёнок не хочет есть "

После нее Полина Казимирова "мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием "

Я для удобства приготовления некоторых блюд купила такой набор

ссылка

Приборы Детский столовый набор 4 предмета Амет

ссылка

Кружечка ссылка

Тарелка ссылка

Секционную тарелку лучше позже покупать. Малышу в первое время не удобно, и он не все видит что там лежит.

Стульчик для кормления.

Выбирайте который легко и быстро мыть.

Для удобной и интересной подачи продуктов Волнистый нож для фигурной резки Raygood

ссылка

Нагрудник Слюнявчик силиконовый с кармашком, нагрудник детский WOGOW

ссылка

Пользовались 2 месяца. Сейчас не удобно ей в нём. Играется.

Удобно либо мультиварка с функциями: крупа, рис, на пару (омлет делать, рыбу, овощи)

Либо просто штука на пару готовить. Я покупала Секционную. В ашане около 800р

Плюс крупы: чечевица, киноа, кус-кус, фасоль, макароны из разной муки, полба, булгур.

Мука: рисовая, овсяная, пшеничная, полбяная.

Ничего не нужно было специального,кроме стула

Советую канал "не хочешь - не ешь" в телеграме и инсте. По нему вводила, оч удобно. Вот про начало прикорма: Ребенку 5-6 месяцев. Чем и в каких объемах прикармливать?

Плюс-минус в возрасте 5-6 месяцев большинство малышей начинают проявлять признаки готовности к знакомству со «взрослой» едой.

📌Если в планах на недалекое будущее не стоит решать проблемы из разряда «мой ребенок отказывается от прикорма либо наоборот от грудного молока/смеси», «у ребенка начались проблемы со стулом» и т.д., то не форсируйте события и не превращайте прием пищи в битву за граммы, которые обязательно нужно съесть, если не в первый день, то на седьмой уж точно.

📌Для ввода продукта достаточно трех дней. Если у ребенка будет на что-то реакция, то она успеет проявиться за это время.

📌В первые несколько недель введения прикорма порция это:

▪️для нового продукта начинать с 0,5 чайной ложки в первый день и увеличивать максимум до 4-5 чайных ложек к третьему дню;

▪️для уже введенного достаточно 1-1,5 столовых ложек (в граммах это примерно 20-40).

📌Количество приемов пищи с прикормом:

▪️один раз в первой половине дня;

▪️второй раз добавляется ближе к концу 6 месяца началу 7-го (утро остается для новых продуктов, обед – для уже введенных).

📌Варианты продуктов:

▪️крупы - гречневая, рисовая, кукурузная;

▪️овощи - тыква, морковь, картофель, батат, кабачок, патиссон, цветная капуста, брокколи;

▪️фрукты - яблоко, груша, слива, банан, абрикос, персик, авокадо.

📌Начинать можно с чего угодно из вышеперечисленного. Даже с фруктов. Утверждение, что в этом случае ребенок откажется пробовать что-то другое – миф. По такой логике, дети всё должны выплевывать после сладкого маминого молока. И фрукты, и грудное молоко содержат природные сахара, а опасаться стоит добавленного сахара. Не нужно стремиться «улучшать» продукт специально его досаливая или подслащивая. У детей еще, не так как у взрослых, работают вкусовые рецепторы. Что для взрослого пресное, для ребенка фейерверк во рту.

📌Основным остается питание грудным молоком/смесью.

📌На данном этапе ребенку проще переваривать пищу в пюреобразном виде. Но, если малыш хочет попробовать «кусочек» - не стоит ему отказывать.

📌Каши готовятся на воде без соли и сахара.

📌Овощи и фрукты желательно термически обрабатывать, т.е. варить, готовить на пару, тушить либо запекать.

Стульчик, тарелка секционная, поильник-непроливайка, нагрудник.

У нас тоже самоприкорм)

Стульчик икеа, тарелка с секциями и поильник 360. Но это самоприкорм, на педагогическом прикорме вообще ничего не надо)