У меня тоже была зб и мне помогала мысль о том, что я в любом случае сейчас не контролирую ничего. Если эмбрион несостоятелен, то будет зб, как бы я ни беспокоилась. Если все с эмбрионом ок, то дальше все будет хорошо. Никак повлиять на это невозможно, ничего сделать невозможно. Пользы будет больше, если отпустить ситуацию и не волноваться лишний раз.