Ну что, встала на весы, 101.1 👍 с учетом того, что до первой беременности похудела со 127 до 80, а на вторую беременность уходила с весом 85, становится понятно, почему тяжело. Но я ещё раз пройду этот путь и даже дальше 💪🏻
@nesaim да у меня его куча, хоть весь день. Папа наш дома. Но вот лень сраная 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@lunana, с собой всегда тяжело бороться 😞 может, уговорить себя на какие-то групповые занятия выйти, а там волной подхватит?
Вы умница! У меня тоже лишний вес, цифры побольше чем у вас. Со 127 до 80, это как? Как у вас так вышло?
@alenka905, Спасибо 🥰 я тоже заниматься не любила, а потом как втянулась. Повезло с этим
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??


Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Девчата, кто сколько прибавляет в весе, я в первую беременность набрала почти 22 кг, сейчас беременна второй раз, срок 25 нед, а на весах уже +16 кг. Режим питания такой же как и до беременности. Уже с ума схожу 🤪 почему некоторые за всю беременность максимум 10 прибавляют, а кому-то не так везёт)) Исходный вес 53 кг, рост 164см.
А какие тренировки вы делали и как часто? Дома или в зале?
Это я про 80 после 127))