Материнство - жертва или нет? Советы и мнения: как находить время на себя, когда ты мама?

У меня сейчас и на быт еле хватает времени🥸успокаивает что это все временно

Я сейчас жертвую собой, но я очень надеюсь конда дочка подрастёт я смогу ухаживать за собой как и раньше. Я с ней порой то в туалет сходит не успеваю, я мало сплю с ее рождения потому что она хреново спит- в то время мне ничего не хотелось, только спать.,Сейчас она ползает как угорелая и если что то не нравится показывант характер, как можно вдруг взять ее такую в салон? Да она сидеть не будет. Когда никто вообще не помогает, как можно не жертвовать собой? Я бы хотела что б мне дали совет.У меня у подруги муж помогает, она может пойти в салон красоты, уехать к подруге. А мой муж работает всё дни кроме вс и он ремонты кв делает. Уезжает в 7 утра, приезжает в 21 вечера, когда ребёнок спит или укладывается спать. Когда ему мне помогать, чтоб я могла кпк раньше сделать, то что уже очень хочу😢

Это очень плохо, могу на собственном опыте рассказать, я когда родила у меня началась депрессия ужасная, к 10 месяцам (ребёнка) я набрала более 30 кг, просто заедала свое состояние, я не занималась собой, никуда не ходила . Потом я уже поняла что все, хватит, и просто пошла в зал, заставила себя поднять свою Ж и пойти . Итог, депрессия ушла к чертям 😁 на весах -32 кг , уверенность в себе, самооценка на высоте. Просто появилась снова любовь к себе, а смое главное не нервничаю , пропала тревожность.

Хороший пост 👍🏾

Очень многих знаю , которые приносят себя в жертву. Есть категория девушек ,которая рожает ,думая удержать мужчину…. И живут в трудностях… сами тянут детей и быт