Дети 3-5 лет и сон: как уложить Лизу на ночь, если долго не засыпает? Советы и решения

Много читаю тут записей про +- детей Лизиного возраста 3-5 лет. Про сон. Что очень долго детки укладываются.

Вот и моя крошка так же. Бывает по 1,30 не уложить на ночь. Уже практически всё перепробовала. Единственный момент, который думаю летом решим, расселив дочек по разным комнатам.

Старшей в школу и если они укладываются вдвоём, тогда мелкая старшей вообще не даёт засыпать.

В итоге приходится тусить там, пока Лиза не уснёт.