Я б третью почитала первую. Лабковский все конечно верно излагает но у него все невротики. Ну то есть жить по нему невозможно, если ты обычный человек. А сама хочу Лазарева СН почитать.

2 однозначно)

2 ) Если понравится, у нее еще есть воркбук с упражнениями

К себе нежно. А вообще лучше начинать с психотерапии ) тогда книги идеально ложатся на нее, особенно лабковский )

2 🙈 мне понравилась 🥰