Как с грудным ребенком начать нормально питаться?😁
Я с ней столько калорий трачу, если бы я еще и ела нормально, то сейчас бы была худее, чем была до беременности.
Но вместо этого, пока ребенок спит заветные 30 минут, бежишь быстрей на кухню и кидаешь в рот какие-нибудь печенья да булочки, т.к. ни готовить их, ни даже греть не надо (дабы микроволновка шумит, а это риск, что ребенок проснется). Муж готовить не умеет от слова совсем.
А мне осталось скинуть заветных 4 кг, чтобы вернуться в добеременный вес🙄
Лучший комментарий
Комментарии
Просто купите перекусы не булочки, чтобы всегда дома были, фрукты овощи рыба сыр кефир хлебцы протеиновые батончики
Не создавайте ребёнку тишину ,замучаетесь вы ,с первым тоже не ела нормально, а дурочка просто было ,со второй все было намного проще ,а с третим так подавно ,я успеваю впринципе все ,есть ,какать🤣🤣🤣🤣убраться, детей одеть раздеть ,намыть всем жопы писи и тд)все придёт с опытом,но кушать надо хорошо
@anvarbegova52 просто до родов хотела 3х деток,сейчас я хз, как на 2 решиться, а тем более на 3😂😂
@vet.alexa я хотела 5х,но понимаю что пока к своим 30 мне достаточно того что имею🤣
@anvarbegova52 ой, не, 5 я точно не осилю😂
Я в начале норм питалась, вот сейчас стал атас какой то. И просто совет приучайте сразу к шумам, у меня дете спит даже когда пылесос работает, а вот стоит мне или мужу заговорить все мандец😁😁
Не слежу за весом, главное не количество, а качество 😊👌 можно и в 70кг быть красивой и стройной,а главное здоровой 😌
Согласна, только на одних печеньках и булочках здоровой не будешь)
@anastasiaaaa1311 а что если кушать фрукты и овощи вместо булочек? А вообще с ребенком всегда можно найти время полноценной тарелки еды, ребенок на ручках лежит и смотрит)))
@andronicake у кого лежит и смотрит, а у кого как в песне "ни минуты покоя, ни секунды покоя"😁
Аналогично. Или ещё когда маленькая дочка была, муж приезжал в обед и я сидела специально отдельно ела. А если нет, то в тихушку на кухню бежишь хватаешь и на этом всё.
4 месяца когда оказалось у ребёнка аллергия на мою еду вот тут выбора небыло, но мою славу богу не разбудить не кастрюле, не микроновка(у новых есть без звука) и тд.
Заранее заготовить полезный перекус-свежий салат, свекла вареная, орешки -сухофрукты, яблоко, морковка
А вообще, подумать в моменте, а хочу ли я кушать или просто, как говорится, это развлечение/способ отвлечься
Придумать себе другие варианты, как провести эти 30м-сделать растяжку, масочку, почитать
Да кушать то хочется, конечно) поэтому и наедаюсь "наперёд", потому что не знаешь, когда представится следующая возможность поесть)
Научить мужа готовить🤣 других вариантов не знаю. Я так же бегаю ем как Вы. Но у меня муж Слава Богу умеет готовить и вечером после работы кашеварит. У меня на это времени совсем нет
Такая же фигня. Пообедала борщом в 21:00, когда муж доработал и тоже пошел есть. До этого, печеньки, зефирки, груша. Ну утром яйца пожарила успела 🤷
Бока пока со мной... Осталось 2 кг скинуть
Вот тоже ругаю себя, что столько калорий трачу сейчас и заедаю все печеньем килограммами блин
Я с вами👋приучай не приучай , а мой спит только в тишине , от любого шума вскакивает