Трещины в заднем проходе: что делать, если болит, жжет, а свечи и мази не помогают? Советы

Девочки, Хелп 😭 я уже не могу это терпеть. Мне кажется там у меня трещины. После каждого похождения в туалет, прям очень сильно болит, жжение, сесть не могу. Хочется плакать от боли. Левомеколь, марганцовка, натальсид свечи, мазь пастризан. Не помогли. Посоветуйте, что нибудь, что мне это облегчить. Идти к проктологу не хочу 😭