Мама двоих (младенец)

Как приготовить полезный смузи для очищения кишечника из кефира, яблок, имбиря и корицы? Простой рецепт!

Кисломолочный продукт в сочетании с фруктами оздоравливает кишечную флору, выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины!

Ингредиенты:

Кефир (200 г)

Яблоки (1 шт.)

Молотый имбирь (по вкусу)

Молотая корица (по вкусу)

1. У яблока удалите кожуру, сердцевину и семена. Яблоко нарежьте на небольшие кусочки.

2. Яблоко положите в чашу блендера, влейте кефир. Взбейте массу в блендере до однородности. Для подачи посыпьте смузи молотым имбирем и корицей.

Приятного аппетита!

кефир смузи очищение кишечника рецепт смузи

Что приготовить из яблок?

Открыла сезон шарлотки 🍎 У меня самый простой и годами проверенный рецепт: •нарезать яблоки, положить на дно формы (смазанной маслом); •3 яйца взбить; •потихоньку добавлять 1 стакан сахара; •и затем 1 стакан муки, все взбить; • добавить ванилин, корица, кардамон, шоколад – по вкусу; • залить яблоки тестом и отправить в разогретую до 180 духовку на 20 минут. Готово! Поделитесь несложным рецептами, что ещё делать с яблоками? Буду благодарна)

Девочки посоветуйте мощный блендер ,чтобы нормально рубил яблоки,имбирь и прочее

Как испечь кексы из остатков кефира? Вкусные рецепты!

Забабахала два кекса. С вишней и яблоком. И изюм, яблоко, корица. Называется не доела кефир))

Рецепт печенья 'Отвал бошки' на Новый год

А вы знаете каков на вкус Новый год? Так я вам дам рецептик😄 Мука 250 грамм Корица, имбирь, какао по 1 ч/л Щепотка соли, немного соды Сахарная пудра 100 грамм Яйцо 1 шт Сливочное масло 100 грамм размягченное Мед 1 ст/л Все смешать, убрать в холодильник на полчасика. В духовке готовить на 180 градусов 8 минут примерно. Это просто отвал бошки, а не печенье!🤤 Ну и главный ценитель😂🤎 PS. Духовка не нагревающаяся, не пишите пожалуйста ваши жуткие истории кто и как прилип🙏🏻