К психологу: поиск баланса и борьба с перфекционизмом

А я тем временем пошла к психологу. Предпочла пока личные встречи, потом может перейдем на онлайн. Но для начала, я все же считаю, стоит вживую. Так как устанавливается особый контакт, больше работает невербалика. Уже знаю, что это важно, особенно сначала.

Работа с перфекционизмом - это штука сложная. Мой основной запрос - это поиск баланса в жизни, т.к. я чувствую себя белкой в колесе, которая вечно бежит и все равно остается а ощущении, что ничего не успевает 🙄 А еще очень устает. Выгорание - это дело такое, почти каждому врачу знакомое. А после 2 лет работы в красной зоне - так вообще неудивительное.

Как вам кстати подарок от пациента? Милый зайчик с одной стороны и х** с другой) Фотку обратной стороны, пожалуй, выставлять не буду)) Но поверьте, там прям он, со всеми подробностями 😅 Я человек с юмором, не обиделась ни разу, поставила на входе в ординаторскую)))