Почему ВБ сокращается? Режим сна ребенка сбился!
Может вб уменьшаться, а не увеличиваться? Буквально 2недели назад гуляли по 2 часа, сон 30-40 минут. И было уже что- то похожее на режим. Сейчас 1.20- 1.30 гуляет и всё, дальше начинает чесать глаза, капризничает. Получается уже 5снов в день вместо 4, и на ночь уходим поздно. Раньше в 19.00- 19.30 уже бай, сейчас 21.00-21.30, меня не устраивает 😀
Комментарии
Похрже на регресс. За режимом сейчас не гонитесь. Уклвдывайтесь по признакам усталости и не превышайте время бодрствования(норма по возрасту 1.20-1.40 за раз). Время ночного сна будет зависеть от дневных историй и 3-5 дневных снов пока тоже норма. Вб может уменьшаться в кризисные периоды, так организм экономит энергию.
Тоже самое сейчас происходит, еле-еле час выдерживает, а потом укладываемся по 40-60 минут😭😭
Здравствуйте,подписывайтесь на наш клуб поддержки мам, там также есть и консультанты по сну