Интервальное голодание при ГВ: стоит ли начинать, если не хочу прекращать грудное вскармливание?

Уже больше месяца на интервальном, все отлично)
Но рекомендую пить витамины (хотя они и без интервального нужны)))

От интервального голодания летит к херам все организм, зачем?
У вас по-любому после родов + на ГВ куча дефицитов.
Надо их восполнять и питаться просто правильно. Ну и подключать сначала зарядку, а потом спорт.

Сижу, просто ночью чаще прикладываю