света
sveta.shelyapina.95
света·Мама дочки (4 года)

Что исключить при похудении на 5 кг, кроме мучного и сладкого?

Всем добрый вечер, девочки которые худели подскажите пожалуйста, нужно скинуть 5 кг, что нужно исключить из продуктов кроме мучного и сладкого?

Комментарии

del_1761823865_stilyana

Можно не исключать, а соблюдать дефицит калорий просто. Если прям пп, то мучное, сладкое, белый хлеб, майонез, кетчупы, жиры и масла нужны для организма, поэтому если исключать, то только сливочное. Добавить больше белка , сложных углеводов, вместо картохи. И много овощей и зелени.

Нравится Ответить
ulaeva_lena
Elena Zv ·Мама двоих (4 года, 4 года)

Можно просто правильно питаться и ничего не исключать

Нравится Ответить
mapushka
Марина·Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)

Интервальное голодание девушке на работе помогло, за месяц 5кг

Нравится Ответить
meltz_14
meltz_14·Мама сына (4 года)

Ничего не исключать

Нравится Ответить
zvezda752
ника·Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего

Я например когда худела ела все

Просто в меру

И порции сократила

Нравится Ответить
sveta.shelyapina.95
света·Мама дочки (4 года)

В половину порцию сократили?

Нравится Ответить
zvezda752
ника·Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего

@sveta.shelyapina.95, да в половину

И сладкое позволяла несколько конфет

Всего по чуть

Интервальное мне не помогло

После долгй паузы аппетит потом сумасшедший

Нравится Ответить
t_anna
Анна·Мама дочки (4 года)

Рафинированные жиры

Нравится Ответить
sveta.shelyapina.95
света·Мама дочки (4 года)

А это что?

Нравится Ответить
t_anna
Анна·Мама дочки (4 года)

@sveta.shelyapina.95, рафинированное масло, майонез всяческий, маргарин

Нравится Ответить
linamalina1502
Анна·Мама дочки (6 лет)

За сколько?

Нравится Ответить
sveta.shelyapina.95
света·Мама дочки (4 года)

Срок не важен.

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Кристина Рябченко
malenkaya.life
Кристина Рябченко ·Мама дочки (7 лет)

Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?

Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?

Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель

Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...

Читать далее →
659
yanishshe Если хотите, попробуйте сначала установить контакт и пообщаться. Посмотрите, пойдёт ли он на этот шаг? А дальше
petrova.jj Так если бизнесмен, то по-любому есть завещание. И вряд ли он вас в него впишет, только опозоритесь
y.if03092008 Я уверенна, что зная о Вас, там давно составлен брачный договор и завещание.
Читать все 1938 комментариев →