День рождения прошел скромно, но душевно, тренировка по растяжке и месячные после аборта: делюсь опытом

Вчера был мой день рождения. В этом году отмечала скромно, ходили в гости к подруге, я приготовила еду, подруга торт.

Посидели очень по-душевному.

По поздравлениям можно было отследить, в каком состоянии люди, обычно мне все звонят, поздравляют, говорят много добрых и важных слов. А в этом году люди так устали, и так им всем тяжело, что едва ли они писали просто «с днем рождения», и этого было достаточно, потому что ясно, что у людей нет сил ни на что.

Сегодня я собралась с силами и отвела себя впервые в зал на легкую тренировку по растяжке. Тело меня благодарит.

Наконец начались месячные, значит скоро снимут все ограничения. Месячные пришли на 32 день после аборта. Я Рада, при привычном цикле 28 дней, не большой сбой.