Запоры у ребенка: как помочь без свечей?

Девушки! Подскажите пожалуйста, сталкивался ли кто с проблемой, у ребенка проблемы со стулом, запоры, или твердый кал, приходится свечку вставлять, он у меня не кушает супы совсем, жидкости пьет нормально, но любит очень бифилайфы, питьевые йогурты, по утрам каша заварная фруто няня, на молоке всегда, с маслом. Хлеб любит, но я даю раз в день. Не знаю, может слишком много молочки? Но он не ест особо ничего, и вообще может ли такой продукт дать обратный эффект? Может кто сталкивался с этим, и можно, что то дать ребенку в место свечей.