Ирина
era.ulyanova2015
Ирина·Мама двоих (младенец)

Простой рецепт яблочных оладий: как приготовить вкусный завтрак или полдник быстро и легко?

post image

Яблочные оладьи

Ингредиенты:

1 яйцо

1 яблоко (натёртое на тёрке)

120 мл кефира

120 г муки (рисовой/пшеничной)

0.5 ч.л разрыхлителя

Сахар по вкусу

Приготовление:

🔺Все ингредиенты соединяем, перемешиваем

🔺Жарим на а/п сковороде без масла с 2-х сторон под крышкой

#завтрак #полдник

8

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Татьяна
tanyshka13
Татьяна·Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)

🔺Вертикальный пылесос беспроводной

🔺 робот-пылесос

🔺 паровая швабра

Что бы вы выбрали? Или какие две вещи?

Что-то я очень хотела вертикальный пылесос и паровую швабру, а все так хвалят робот-пылесос, что стала задумываться, может лучше его тогда, особенно когда малыш родится...

6
sakhlena Есть все, пользуюсь только вертикальным пылесосом и следом обычной самоотжимной шваброй со спреем - прям молюсь на
juliaja Робот и вертик, швабру не пробовала не знаю
milkelephant Пылесос-робот удобен тем, что все делает без вас, я ему рада. Но мыть все равно ручками надо.)
Читать все 129 комментариев →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Опущение тазовых органов: как распознать?

post image

Опущение тазовых органов — как понять, что оно у вас есть?

📌На заметку сразу информация — пролапс тазовых органов занимает 30-50% гинекологических заболеваний.

Итак, ранние проявления:

🔺постоянные бели

🔺рецидивирующий бактериальный вагиноз

🔺частые вагиниты

🔺нарушение сексуальной функции (снижение либидо, выход воздух из влагалища, болезненные ощущения…)

🔺выпячивание стенки влагалища

🔺недержание мочи

🔺недержание газов

🔺 частые ночные мочеиспускания

🔺частые циститы

🔺чувство давления в пром...

Читать далее →
8312
dina.elisednko У меня есть 1 степень, гинеколог сказала делать упражнения кегеля
yuliannaya Есть несколько симптомов из списка, но врачи говорят, что нет опущения, обращалась уже к нескольким.
aalizz Подскажите пожалуйста, какое Ваше мнение о кресле BTL EMSELLA
Читать все 77 комментариев →
Ирина
iren_d
Ирина·Мама сына (3 года)

☀️20 мая - всемирный день диагностики меланомы☀️

В 2015 году Американской ассоциацией исследования рака был опубликован результат анализа 16 исследований, посвящённых меланоме, на основании которого можно оценить индивидуальный риск развития этого заболевания.

Для выявления степени риска необходимо перемножить (!!!) следующие параметры:

1 - цвет волос:

🔺темный - 1 балл

🔺светлый - 1,41

🔺рыжий - 1,76

2 - фототип кожи:

🔺3 или 4 - 1 балл

🔺1 или 2 - 1,66

3 - веснушки:

🔺нет - 1 балл

🔺есть - 1,58...

Читать далее →
62
borisovnarzn А если под животом связи с ростом при беременности, родинку разорвало буквально, она была 5 мм, а
lenkim83 Нашла ваш пост про родинки. После третьих родов появились красные, что это? И одна прям большая красная,
lisaaliss 4.80 А если были невусы размером 5 мм и более, но их удалили ранее, на некоторых из
Читать все 27 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении