Что делать при постоянных болезнях всей семьи?

Это какой-то ужас. Я с сентября, как вышла на работу, болею уже раз седьмой-восьмой. Просто каждый месяц по 2 раза 🤦 причем у меня все уходит в бронхит , дикий кашель и противную температуру 37-37.5. То давление херачит, хотя я никогда не страдала от этого 🤪 щас вот недели полторы назад пропила курс антибиотиков, а вчера опять начала болеть с этой проклятой температурой и кашлем 😭

Теперь мне понятно, почему дети болеют при адаптации в саду... Катя с 7окт дома сидит, болеет вот так же как я. Только соберёмся за справкой - здравствуй, кашель 👍

Че делать то? Как перестать болеть постоянно всей семьёй? 👀

У нас дома конкретный рассадник. Я с магазина заразу тащу, муж с клиники, дети с сада. Замкнутый круг какой-то ((

Вот с 5 утра уже спать не могу, ломит тело и голова болит