Мама сына-младенца

Девочки, как исправить осанку после родов? Советы от мам, столкнувшихся с проблемой

Девочки, как исправить осанку?

За 7 месяцев материнства горб аж вырос

До родов была идеальная осанка(

осанка после родов горб после родов как исправить осанку

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ РУК? Это невозможно, я не могу так жить. Точнее настолько не жить. Только положишь в кроватку - моментально орет. Возьмёшь на руки - замолкает и засыпает. У меня позвоночник и осанка уже дугой, как у коня из шахмат. Руки безумно затекают с ней спящей сидеть. Это невыносимо. Я вообще не представляю как потом смогу осанку выпрямить. У меня все болит: шея, спина, руки 😭

Девочки, кто как возвращал осанку после родов? После 2 родов страшно на осанку свою смотреть в зеркало.

Как убрать живот и исправить осанку: реальные истории мам

Мама делится опытом борьбы с животом и гиперлордозом. Читайте истории других мам о тренировках, дефиците калорий и коррекции осанки!

Как выпрямить осанку? Реальные советы мамочек!

Девочки, есть ли тут те кто реально выпрямил свою осанку? Я как креветка , даже хуже, так же плечи у меня как вопросительный знак, внутрь изогнуты, со стороны так страшно смотреть. Увидела корсет для осанки, который носишь по графику, может кто приобретал? Или может знаете хорошие видео уроки, которые реально работают?

Как выбрать корректор осанки: советы мам против сутулости

Мама ищет эффективный корректор осанки, чтобы исправить привычку сутулиться со школы. Читайте рекомендации и личный опыт других женщин!