Мария
ellia_m
Мария·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Пост для тех, кто дает детям омегу. Вопрос выбора формы)

✔️ До 1,5-2 лет, конечно, жидкая

✔️ Примерно с 2 лет можно переходить на спец. капсулы, которые можно разжевывать или проглатывать. Обычно они нравятся детям

✔️ Есть вариант - мармеладки, но они дороже в пересчете на порцию

Преимущества жидкой омеги:

➕ Чуть дешевле (если сравниваем аналогичные варианты омеги от одного производителя и со сходным содержанием кислот DHA и EPA)

➕ Если жидкая омега испортилась, вы всегда это поймете

➕ Нет риска, что маленький ребенок подавится капсулой

Недостатки жидкой омеги:

➖ Без оболочки омега быстро окисляется! После вскрытия жидкую омегу хранить не более 3 месяцев в холодильнике.

➖ Не всем детям нравится вкус (хотя, конечно, это не тот противный рыбий жир, который нам давали в детстве)

62

Комментарии

mylittlebooo
Алия·Мама троих детей

Извините что столтко информации , буду благодарна если разьясните☺️

Нравится Ответить
mylittlebooo
Алия·Мама троих детей

Здравствуйте!я совсем не брала и как тт даже не думала про айхёрб мол бады и ничего полезного. Потому ноль в данной теме. А теперь прочитав все ваши статьи о ней , то очень заинтересовалась ею.

Омега и дз разве не одно и то же?то есть раньше вроде это было так,в соуетское ввремя?))

Старший сына малоежка, кроме каши,пельменей,мясо,молочного супа и пиццы и картошки ничего не ест в последнее время. Стала замечать что и младший его копирует🤯 часто болеют и старшему нельзя молочку.

Вот теперь нам необхолимо идти к педиатру и попросить на дефециты сдать мальчишкам?

Нравится Ответить
ellia_m
Мария·Мама двоих (3 года, 10 лет)

D3 - это гормоноподобный витамин. Вырабатывается в основном под воздействием солнца на кожу. У современных людей D3 в дефиците больше, чем у половины. Его принимать нужно ВСЕМ, в идеале - да, сдать анализ. Без анализа - в профилактической дозировке (1000-2000 МЕ и детям, и взрослым).

Омега (точнее, омега-3) - это рыбий жир высокой степени очистки, в котором содержится высокая концентрация незаменимых жирных кислот (EPA и DHA). Это альтернатива жирным сортам рыбы, если едите ее недостаточно (мало кто это делает).

Бывают комплексы омега + D3. Но обычно в омеге D3 мало, нужно принимать его дополнительно.

Посмотрите лайфхаки на моей странице, подпишитесь на канал моих российских друзей: ссылка Разберетесь, как заказывать выгодно и постепенно вникните во всю эту тему. Конечно, можно задавать вопросы, но лучше в канале (я в лс подсказываю, но подробно расписывать сейчас нет возможности, могу скопировать свои старые ответы).

Нравится Ответить
ellia_m
Мария·Мама двоих (3 года, 10 лет)

И да, на айхербе - не только бады. Многие заказывают косметику (даже корейскую можно очень выгодно поймать по акциям), продукты питания, быт. химию, товары для дома.

Нравится Ответить
kizhakina_viktoriya
Виктория·Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
стикер
Нравится Ответить
heyai
Айгерим·Мама сына (1 год)

@ellia_m, 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
ellia_m
Мария·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@heyai у вас малыш еще, ему сложно разжевать. Возможно, позже перестанет отдавать вам эту желатиновую "жвачку"))

Нравится Ответить
heyai
Айгерим·Мама сына (1 год)

@ellia_m, да нет, он прям специально делает😂 еще говорит фу, на

Нравится Ответить
Читайте также
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

ВМС: плюсы и минусы негормональных внутриматочных спиралей

post image

ВМС: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Вот мы и подошли к этой теме, которая не даёт покоя многим моим подписчицам😉

📌ВМС бывают гормональные и негормональные.

🔸Гормональные:

✔️внутриматочная спираль Мирена и Кайлина содержат гормон аналог прогестерона — левоноргестрел в разных дозировках.

🔸Негормональные ВМС:

✔️медьсодержащие (Cu) Юнона

✔️серебросодержащие (Ag) — имеют напыление серебра

✔️золотосодержащие (Au) — имеют напыление золота.

🔄Механизм действия негормональных ВМС:

ВМС тормозит продвижение спермат...

Читать далее →
4916
umarova.lola Здравствуйте я хочу снять спираль но в критические дни не получилось можно снять на 10 день цикла
aziek Подскажите можно ли пользоваться менструальными чашами при вмс?
svetllllana94 Подскажите пожалуйста, пью кок уже 10 лет. Выявили цин 1. Хотелось бы бросить кок. Так как для
Читать все 148 комментариев →
Наталья
inkognitonata
Наталья·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Какую омегу даете детям?

Девочки, какую омегу даете детям? В жидком виде не нравится, может есть жевательные капсулы с хорошим составом?

1
elle.karamelle Я в гринвей беру, дочке нравится жевать
lorenca Сын вот этот пьёт. Есть в жевательном виде такой. Пока не пробовали. Надо ещё этот допить
inkognitonata @liptonistea @ilina-ronova я как раз такие заказала) Рыбий жир с витамином д3 Moller рыбки Финские витамины https://wildberries.ru/catalog/46638832/detail.aspx
Читать все 23 комментария →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Женская стерилизация: перевязка маточных труб, плюсы и минусы, отзывы

post image

⚡️ХИРУРГИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ СТЕРИЛИЗАЦИЯ ИЛИ ПЕРЕВЯЗКА МАТОЧНЫХ ТРУБ:

Стерилизация женщин — высокоэффективный метод долговременной контрацепции, который заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб.

Проводится хирургическое мини-вмешательство (лапароскопия), удаление, перевязка или клеммирование труб, в результате чего нарушается их проходимость, происходит их срастание (склеивание).

📌Интересный факт:

Добровольная женская стерилизация является наиболее распространенным в мн...

Читать далее →
5117
lexi2903 @yanchik_2 @oaantipova во первых, снизилось лебидо. Раньше, как кошка была, всё мне мало, муж мой офигевал. Сейчас
margosk Периодически задумываюсь и наверное хотела бы, но во-первых мне никто не сделает, а во-вторых страшно потом пожалеть.
cveta63 Жизнь по - разному может сложиться. Это же необратимая процедура. У меня было 4 родов. Муж умер
Читать все 268 комментариев →