Как быть спокойной? Чтобы когда ребёнок не слушается категорически и спать не хочет. Как спокойно реагировать 😤😤😫😫
Бывает😩 сама истеричка ещё та, иногда не могу справится с эмоциями. А если срываюсь на сына, начинаю строго кричать, он просто берет и смеётся мне в лицо 🙄 но всегда стараюсь сначала спокойно объяснить, попросить, раз 5, но когда он просто все мимо ушей пропускает и смотря на меня делает наоборот, то башню сносит. Раньше, кстати, была намного раздражительней, просто плакала от бессилия, помню один день, я была на грани, позвонила маме и сказала «забирай, иначе будет что-то плохо».
И такое бывает. Сама прошла через это. Магний не помог, только психолог и самоанализ. Очень долгая работа над собой. Но я как сейчас помню, как делала крем на куличи, он у меня не получался, а сын уже хотел спать, висел на ногах и плакал (1,6 было). Как я накричала на него, он, бедный, под стол забился, коленки обнял и продолжил плакать только молча. Сейчас вспомнила и аш мурашки. Не отказывайтесь от помощи, отдыхайте, найдите занятие, которое поднимает вам настроение. Мысленно обнимаю вас и желаю поскорее справится с этим🙏🏼
Магний В6 попейте, он успокаивает. Я так на собаку срывалась без повода. И ведь знала, что он ни чего необычного не делает, все как всегда, а все равно срывалась.
Вы одна с двумя? Помощь есть? Скорее всего это просто усталось... Моральная, эмоциональная, физическая... Выгорание эмоциональное. Сама вот такая же, тоже кричу, но работаю над собой, нашла причины. И к сожалению, чем больше себя корить за ор на детей, тем больше в дальнейшем вы будете на них снова кричать (прочитала недавно у какого-то психолога)