Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

Как справиться с зависимостью ребёнка от сладкого?

Здравствуйте. Кто сталкивался с проблемой пищевого поведения у ребёнка?

В возрасте 2-3 лет свекр и супруг дразнили ребенка: «Сейчас заберу конфету! Это мое! А ну отдай мне! Заберу!» и так далее. У ребенка выработался сильных страх отсутствия сладкого + зависимость от него. Нормальную еду не воспринимает: кушает (делает вид) только потому, что после нее сможет получить сладость.

Ребенок прекрасно понимает последствия: уже много раз объясняли, проводили беседы. Однако сладости продолжает тащить если не тайком, то сквозь мольбы.

Что можете посоветовать?( Может кто-то знает хорошую литературу о пищевом поведении детей, либо же детских психологов.

24

Лучший комментарий

mysek

Mysek

Убрать все сладости из дома. Потихоньку приучить есть полезную еду (кстати, много мультиков и песен есть про полезную еду).

Комментарии

annylee

Анна

Мама дочки (6 лет)

Почитайте Викторию Дмитриеву. Она рассказывала о легализации сладкого.

irina555

Ирина

Своим примером. Убрать все сладости, оставить только те, которые можно кушать без ограничения. Самим кушать овощи и мясо.

vinogradovaya

Катя

Мама сына (1 год)

У Казимировой в инсте часто проскальзывает информация, что сладкое не должно быть запретом и "после еды', чтоб как раз такого поведения не было. Говорит, конфеты можно есть и перед супом

molokmaria

Мария

Тоже читала об этом. Что сладости должны быть как хлеб, не под запретом, тогда и не будет такого

mysek

Mysek

Убрать все сладости из дома. Потихоньку приучить есть полезную еду (кстати, много мультиков и песен есть про полезную еду).

flyeffe

Оксана

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Присоединяюсь к комментарию выше про Вику Дмитриеву. Сделать сладкое доступным, убрать страх того, что оно может исчезнуть или будет выдаваться как вознаграждение. Пусть будет в свободном доступе.

mariashelestelka

Маша&Дениs

Мама сына (6 лет)

Вику Дмитриеву почитать

natalia235gvs

Снежевиночка

Мама сына (2 года)

У нас расстройство, но по другой причине, пока не поняла. Но точно не зависимость от сладкого ТК его не было никогда, а теперь без запретов если дома есть в наличии. Остальное так же как у вас. Попалась отличная методика коррекции, автора не помню, суть такая: ребенку ставят на стол все блюда которые он должен покушать на обед или завтрак. Например суп, пюре с котлеткой, салат и печенье с компотом. Приглашают за стол, и предлагают кушать. Дают 15 минут. Ребенок есть то что хочет и сколько хочет. Через 15 минут если ребенок уже не ест спросить закончил ли он, и демонстративно остатки вылить в мусорное ведро. Не собачке, не кошечке, не мама доест, а в ведро или унитаз. И таким образом ребенок начнет чувствовать что запретов нет, его не заставляют. Он расслабится. Он может съесть только печеньку или только котлетку, не комментировать его выбор. Что съел то съел. Вот такая методика. Я начала применять со своим

mrs.selena

Selena

В ожидании первенца

Это интуитивное питание, отличный подход 👍

lalafafa

Наталья

Вот у меня аллергия на сладости, если съем так глаза чешутся, ну жесть и поэтому я их не ем, у меня дома нет сладкого вообще совсем ничегошеньки и чаёк я пью просто так. Муж под страхом смерти ничего такого домой не приносит.

Поэтому ребёнку ничего не остаётся, как есть то, что есть)

svetlannas

Светлана

Мама дочки (2 года)

Не покупать сладости

vetochkamy

Veta

Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)

Я не подскажу, как с этим бороться, но хочу поблагодарить, что поднимаете эту тему и ищите выход из ситуации. У меня детство было тяжелое, ограничивали сладкое в виду невозможности его покупать, выдавали по 1-2 конфетки в день и то, которые старшие брат и сестра забирали. Когда в детстве в гости к кому приходила, если угощали, прятала фантики, чтобы не заругали, что уже много съела. Сейчас мне почти 28 и я до сих пор не могу наесться. Могу целый торт съесть за присест, могу две шоколадки, запить все сладким чаем и догнаться конфетками. Дочка вот равнодушна к сладкому, оно всегда в свободном доступе для нее. А я, как дикая, эти новогодние подарки сладкие по акции скупаю, пироженки всякие…муж смотрит на меня и говорит: «Лиза, остановись». А я пытаюсь, но я не могу. Я не пью алкоголь, вообще, легко отказалась от него в свое время. Легко отказалась от фаст фуда… да много от чего. От сладкого не могу. Мне вагон дай, я за месяц съем

mrs.selena

Selena

В ожидании первенца

Как человек с рпп скажу вам- никаких запретов. Пусть наестся, поймет что это обычная еда, которая всегда будет в доступе. Перед едой? Да пожалуйста. Любые ограничения будут усугублять ситуацию. Рано или поздно наестся и успокоится. Может пройдет месяц, два, полгода.

mysek

Mysek

🤣 У меня муж любитель сладкого, вот уже 40лет, а никак не может наесться. Сметет все. Нет сладкого нет проблемы. Почему то именно сладкое его триггер.

mrs.selena

Selena

В ожидании первенца

мой муж тоже ест много сладкого. Но он не испытывает чувства вины за то что его ест, или чувство страха что завтра сладкого не будет. Он просто ест сладкое и получает от этого удовольствие. Поэтому он эмоционально здоровый человек. Не все любители сладкого страдают рпп.

mysek

Mysek

не все. Но мой не остановится пока все не съест за раз.

emiheeva818

Елена

Мама двоих (младенец)

Не давать сладости, соответственно при ребёнке их и не есть🤷‍♀️ первую неделю будет тяжело психологически и вам, и сыну, а потом, потихоньку отойдёт. Привычка вырабатывается в течение 3 недель. Я сама оттягивала момент с шоколадом как могла, но родственники дали попробовать дочери его и всё понеслось 😭 когда начинались истерики по поводу сладкого, я исключала его из рациона дочери 🤷‍♀️

mrs.selena

Selena

В ожидании первенца

А потом ребенок получит шоколадку в гостях или садике и у него крышу снесет. А ещё когда постарше станет, будет получать карманные деньги и скупать все шоколадки в магазине и есть втихаря. Каждый случай индивидуален конечно, в 4 когда легко управлять рационом ребенка, но чем старше он будет, тем меньше будет контроля над его питанием.

natalia235gvs

Снежевиночка

Мама сына (2 года)

один психолог недавно сказала: посмотрите как едят сладкое дети у которых дома сладкого нет, им не покупают, они пихают в рот разрывают щёки, но запихать надо всё сладкое которое в поле зрения и быстро проглотить, можно даже целиком не прожевав. Так что всё о чем вы говорите истинная правда

А еще один говорит: расслабьтесь, через 5 лет вы вообще не будете знать что ест ваш ребенок) мне понравилось

katya_bayer_kitay

КатеринаБайер

В ожидании первенца

Либо убрать из жизни всех членов семьи сладости, либо поставить их на самом видном месте. Ну поест недельку одни конфеты, потом уже забудет, что это запретный плод

g.esli

Эсли 🖤

Мама сына-младенца

Поставьте вазу с конфетами на столе и пусть стоит там всегда наполняйте ее разными сладостями!

Пару дней покушает их а потом поймет что это всегда в доступе