Что делать, если режим сна ребёнка сбился?
Добрый вечер девочки
Как ваши дети спят без дневного сна , в нашем возрасте ?
Наш режим слетел просто , мне даже стыдно говорить как мы спим,просыпаемся и тд
Сегодня встала в час дня , спать отказывалась когда пыталась уложить на дневной и вот щас в 20:38 уснула
Не знаю что делать дальше
Но мне кажется что и эту ночь я не буду спать
Может у кого был такой ужасный опыт с режимом , поделитесь что делать и как быть в данной ситуации
Надежда·
Мама сына (3 года)
Перестраивать режим( будить рано и всё ( только так
пати··
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
щас вот 9 будет
Надежда··
Мама сына (3 года)
я тупица. Я бы не будила, но у меня бы ушел в ночь в это время
пати··
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
спит пол часа где-то
Не хотела давать засыпать , планировала в 10 , но она уже ни на что не реагировала
Игралась с ней , щекотала , целовала, но ни в какую
Larsen·
Сдвигать режим, но не резко, а по 15 мин
Larsen··
@patimuchka78, ну если днем не спала, то возможно будет ночью высыпать норму🤞🏻
Larsen··
@patimuchka78, даже если и проснется в 5-6, старайтесь сильно не активничать, чтоб не уморить раньше времени. укладывайте часов через 5 и так постепенно войдете в режим
пати··
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
поверьте в 5 утра я точно не смогу активничать , я буду надеяться что именно в это время она проснётся, а то я чуть сомневаюсь в ней 😁
Анисия·
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
У нас что-то немного похожее. По утрам я не могу встать рано, спим до 10. Потом в день начинаю в 2-3 укладывать и к 4-5 только заснуть может, спит потом долго, и я с ним, встаем в 6-7 разбитые, в итоге к 10-11 вечера я уже опять спать хочу, а сын до 12-1 ночи гуляет. Либо без дневного сна и в 8 вечера отбой, утром также до 9-10, но ночью может часа в 2 проснуться и просить кушать.
Все идеально, когда в сад ходит, в 7 подъем, в 13:00-16:00 сон, вечером 9-10 отбой👌🏻
И я понимаю, что мне нужно ежедневно будить в 7, чтобы было все четко(((но не могу(((я без сил, по утрам особенно крепкий сон у нашей семьи😴
Larsen··
Вот по этому у нас четкий режим с двойней.. выходные, праздники не важно.. встаем в одно и тоже время.. ну макс на 30 мин позже, ибо потом вернуть все как было будет капец как трудно😵💫 я и так столько сил потратила, чтобы двоих к одному времени приучить, те одна соня, а вторая нет
пати·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Девочки 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣она проснулась