Со скольки месяцев можно фасоль (красную вареную и консервированную) ребенку? Заменяем мясо!

С какого возраста начали давать красную фасоль (которую варить надо) и консервированную фасоль?

Хочу хотяб в один прием пищи в неделю заменить мясо на фасоль