Что нужно клеткам для здоровья?

ПОЧЕМУ НЕКОТОРАЯ ПИЩА «ВЗРЫВАЕТСЯ» В ВАШЕМ ЖЕЛУДКЕ?

Наше здоровье лежит на дне нашей тарелке! Мы есть то что мы едим! И это факт! И если вы хотите быть здоровыми употребляя в свой рацион ТОЛЬКО жареную картошку и пельмени, увы не надейтесь!

Мы все состоим из 12 систем, системы состоят из органов, органы -из тканей, а ткани состоят из КЛЕТОК.

⠀

Получается, что королева нашего организма - ЭТО КЛЕТКА. Каждый день в нашем организме умирают и рождаются новые клетки.

⠀

Если клетку кормить правильной едой и поить правильной водой, то через 5 лет Вы получите нового себя.

⠀

Хочу напомнить, что клетка не ест манты и жаренную курицу😉, ей каждый день нужно:

⠀

✅28 аминокислот

✅15 минералов

✅12 витаминов

✅7 групп ферментов

✅3 полиненасыщенные жирные кислоты.

⠀

Как Вы думаете, ежедневно с приёмом пищи, Вы получаете суточную дозу из перечисленного?!

⠀

‼️ И самое важное, что паровозом, который доставит все питательные вещества в клетку, является вода. 💧

⠀

Заметьте! Ни чай, ни компот, а именно вода. Причём определённого качества, чтоб могла зайти в клетку.

⠀

Те, кто со мной уже продолжительное время, знают о какой воде 💦 идёт речь 😉

⠀

#витамины #минералы #аминокислоты #питание #вода