Бандаж при беременности со сколиозом: как выбрать и облегчить нагрузку на спину?
Беременяшки, спасайте. Хоть и 11 недель, но достаточно большой живот. У меня сколиоз и уже чувствую нагрузку на спину. Посоветуйте удобный и реально помогающий бандаж. И может у вас если фишечки как не убить спину за время беременности?
Комментарии
Девочки написали про бассейн и массаж, согласна со всеми, будет и приятно и полезно 👍 я так в бассейн и не сходила, хотя очень хотела, сначала побоялась из-за того, что общественное место и всё такое,а сейчас потому что не влезу в купальник из-за животика 😂
У меня протрузия в поясничном отделе позвоночника, спина до беременности давала часто о себе знать, мне очень помогает фитбол, в спортмастер взяла за 1000 р со скидкой, но такой странный факт во время беременности у меня почти спина не болит,чему я конечно очень рада 😅 но когда устаю,сяду на фитбол,спина разгружается и очень приятно 🤗также взяла бандаж на озон, бандаж не смогла носить прям с маленького срока, вот как-то не комфортно мне в нём и как надевала наоборот спина начинала поднывать и живот тянуло неприятно, 2 раза пробовала и минут 10 наверно всего ходила в нём,но наверно у всех по-разному,не расстроилась ,так как его можно,как послеродовой использовать,да и цена не высокая была. Сейчас гинеколог посоветовала носить уже, так как сказали , что головка малышки низко расположена и ещё спросили не болит ли у меня живот, а меня ничего не беспокоит🤷🏼♀️ну только твердеет живот чаще,вот и думаю стоит ли вообще бандаж носить 😅
Вот такая же фигня. Всю жизнь со спиной мучаюсь, постоянно на уколах. А в беременность вообще забыла про спину. Хоть как человек живу без болей в спине😂
Если бандаж нужен, то идете в ортопедический салон и вам там подбирают, вы там ходите с ним, хоть 10-15 минут, но я так и подобрала
Вам нужно мышцы спины укреплять , а не палочки выручалочки искать)
Йога , плавание , сходите к врачу остеопату и толковому массажисту , они дадут дельные советы и сориентируют по нагрузкам , которые вам разрешено на вашем сроке и индивидуально вашему телу 🫶🏼🙏🏼
Бассейн 100% у самой сколиоз 3 степени
И бандаж в магазине ортека покупала
@maaaak поясницу нельзя, а так можно, но естественно к профессионалу
Какие слова вызывают у вас неприятные ассоциации и мурашки?
Есть слова от которых Вам становится неловко, неприятно, мурашки бегают? Речь не про ошибки или непривычные для вас изменения в языке, а именно ассоциативно и фонетически будоражащие.
У меня это слово «водичка», словно кто-то клацает языком возле уха, или лошадка скачет, или мыльный пузырь громко лопнул. Слышу «водичка» и по спине дрожь идёт. Ещё «титьки» режут слух и «хулиган»/«хулиганка» стесняют.
Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления
В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.
Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.
Заглянем в будущее:
Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...
Поза русалки у кота: считается ли?
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину
Почему не уступают места малышам в автобусе?
Вышла на работу и езжу только на автобусе, уже 3 недели…
Так вот, очень часто заходят мамы с малышами, например со мной садится мамочка с 3 детьми, две близняшки 4,5 года и малышка 2,7 лет.
И ни один человек в куче-моле не уступит детям место 😳.
Или сегодня, я села в автобус на конечной, он был почти пустой.👍
Дальше набилось битком и со всеми зашла девушка с детьми, примерно 4 и 6 лет… а сидят преимущественно дамы от 25-до 40 (навскидку) и еще зашла женщина лет так 60.
Детей не видела, спиной...
Кошка напала на ребёнка во сне: что делать и как поступить
Девочки HELP, может вы что-нибудь толковое подскажите. У нас есть кошка, в семье она уже 8 лет, с характером, любит нас, к детям с осторожностью, но сын к ней не лез никогда, только когда она сама к нему приходила. Сейчас слышу оры ребенка сквозь сон( он в своей комнате), прибежал с диким криком ко мне, на меня во сне кинулась Стеша, я весь в крови, я кошку поймала, на лоджии закрыла, ребенку все обработала( поцарапала ему все тело).
Муж хочет ее либо усыпить либо просто выкинуть, он очень зол ...
Первую беременность делала гимнастику каждый день и всё ок, а была жесть, грыжа пояснично крестцового отдела, повернуться было не возможно.