Что приготовить из куриного филе бедра, кроме котлет и шаурмы? Вкусные и не калорийные рецепты

Можно с ананасами в духовке или с грибами и луком, а можно просто замариновать и на гриле приготовить без масла

Суп можно сделать с лапшой. Отбивные, мясо по французски. Я на этом же бедре вообще все супы готовлю и харчо, и борщ, и сырный суп с картошкой и плавленым сыром.

Можно в жарник, а сверху шампиньоны, помидорки, майонез/сметана, сыр. Или в пакет для запекания с любимыми специями и овощами) а ещё очень вкусно: в форму для запекания рис, вперемешку с морковно-луковой зажаркой, солью и специями, залить водой горячей, а сверху выложить замаринованную курочку)

Самсу? 😄