Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки-младенца

Болит спина от ношения ребенка: как облегчить боль и что помогает? Советы мам

Девочки, как справляетесь с болями в спине? Надо носить малышку, спина отваливается) #первыйпост

8

Комментарии

ignearos

Elena

Мама дочки (1 год)

Слинг и бондаж меня спасал.

olka_milka

Ольга

Мама дочки (2 года)

Остеопат

inna_mya

Инна

Мама двоих (младенец)

Я делала простое упражнение после родов, на пол ложилась, под спину полотенце валиком . Руки вверх и ладони друг к другу, ноги тоже чтобы соприкасались, ровно. Лежала после укладывания детей, мин 15, вставать было дико тяжело, муж собирал по кускам, чтобы встала) но как-то недельку пожелала и все прошло

arustamova

...

Хожу к остеопату

olia_n

Ольга

Мама сына-младенца

Ходила к мануальному терапевту разово

sakavik

Sakavik

Мама двоих (2 года, 13 лет)

Ходила к неврологу

86dann

Ann

Мама сына-младенца

Стараюсь не носить на руках. Все ручки в положении сидя или лёжа. У вашей дочки очень необычное и красивое имя ☺️

92katerok

Екатерина

Мама дочки-младенца

Спасибо) тоже стараюсь поменьше таскать, но иногда приходится)

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏