Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
....
....
Мама двоих (младенец)

Асмр для сна: как быстро заснуть под спокойный мурашечный ASMR? Тапперы без слов - лучший вариант!

Айуу да сатаан утуйбаппын дии🙈 асмр корорум дуу😃 наверно самы быстрый способ для меня заснуть это спокойный мурашечный асмр. Особенно когда тапперы без слов.

2

Комментарии

nadyaslep

Надежда СлепцоваМама сына (1 год)

😃👋👌 тож так засыпаю))) люблю крышечки))

Ответить

mama_milashki_artemki

....Мама двоих (младенец)

Дьэ оностон утуйан истэхпэ о5ом Туран кэллэ🤣🤣🤣

Ответить

У меня часто бывает такое, что ходишь спать хочется, а легла, и ноги дергаются, не дают уснуть или миллион мыслей в…

У меня часто бывает такое, что ходишь спать хочется, а легла, и ноги дергаются, не дают уснуть или миллион мыслей в голове. Так вот я нашла способ слушаю асмр. У меня уже целая подборка моих любимых видео. Даже доча моя слушает асмр, ец нравится когда рассказывабт аро украшения и всякие упаковки шурщащие. Нереально расслабляет. Советую послушать их в ютубе миллион разных и мужчин и женщин асмр блогеров, даже дети снимают.

Девочки, всем кто мучается от бессонницы и плохо спит или не может заснуть вечером хочу порекомендовать такую штуку как…

Девочки, всем кто мучается от бессонницы и плохо спит или не может заснуть вечером хочу порекомендовать такую штуку как АСМР. Открыла её для себя ещё до беременности, потом как то забыла и сейчас снова начала слушать. Для непросвещенных, АСМР - Автоно́мная се́нсорная меридиона́льная реа́кция (АСМР) (англ. Autonomous sensory meridian response, ASMR) — феномен восприятия, характеризующийся приятным ощущением покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы. На меня он не действует *мурашечно*, но зато очень неплохо помогает отключатся и засыпать. Слушаю я в основном через YouTube, в наушниках, нашла для себя несколько девушек с приятным голосом и хорошими микрофонами и подписалась. :) Попробуйте послушать, может и вам понравится 😉