Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Deidre
Deidre
Мама сына (3 года)

Девушки,у маман "шпора" просто афигевает от боли при ходьбе,может есть советы?? До врача еще неделя,собираю все…

Девушки,у маман "шпора" просто афигевает от боли при ходьбе,может есть советы?? До врача еще неделя,собираю все возможные советы🥴🥸

6

Комментарии

jannette

ЖаннаМама двоих (7 лет, 12 лет)

Для начала сделать рентген. У меня по описанию тоже была шпора, а рентген не подтвердил. Ходила к вышеуказанному хирургу. Делала ударно-волновую. Тогда помогло, потом вернулось. У меня при переходе с каблуков на плоскую подошву.

Ещё помогал укол дипроспан прям в пятку, делала у ортопеда. Но вот летом делала снова, помогло буквально на пару недель. Ещё делала компресс. Могу поискать, если сохранила. Помогал тоже.

Ответить

jannette

ЖаннаМама двоих (7 лет, 12 лет)

@hedgarsklay не больно) я тоже боялась.. Но всё терпимо.. Зато эффективно.. Единственное, после укола уже нельзя делать ударно-волновую месяца 4. Это мне врач так сказал.

Ответить

vetta0809

ВиолеттаМама дочки (3 года)

А какой компресс?

Ответить

nastusya-2009

НастасьяМама двоих (младенец)

В медгард к хирургу. У них есть ударно волновая терапия. В поликоин её уж очень долго лечат

Ответить

Девочки, давайте дадим друг другу совет в вашей сфере работы. Допустим, я бывший визажист , советую всегда смывать…

Девочки, давайте дадим друг другу совет в вашей сфере работы. Допустим, я бывший визажист , советую всегда смывать макияж перед сном, советую всегда увлажнять кожу и наносить спф 24/7 зимой и летом если выходите на улицу. Так же моя подруга мастер по шугарингу: говорит есть некоторые девушки , приходят грязными, противно делать процедуру. Советует приходить чистыми😜Друг инструктор по вождению: советует выпить валерьянку паникершам перед вождением😆 Я сейчас как мама в декрете , советую не рожать если нет няни 😆