У ребенка ночью температура 38.2 и запор: что делать до прихода педиатра? Советы?

У ребенка ночью поднялась температура 38.2 и была проблема сходить по большому, тужился и сильно кричал. Пока ждем педиатра, может кто то сталкивался с таким и что то посоветует