Девочки подскажите, расскажите кто что делал со шрамом после кесарева сечения когда вам сняли швы?
И как избавились от нависшего животика ( если он был)?
О этот валик над шрамом😭боль
Тружусь в зале и вот сейчас планирую на белковую диету, дабы подсушиться
Здравствуйте, у вас 3 месяца прошло, вам врач разрешил спорт? Везде указано можно максимум йогу) у меня ещё честно говоря болит(
Бандаж носила сразу после кс, чтобы кишочки не растерять.
Со швом ничего не делала, он сам где-то через года полтора белеет
Ничего не делала с шрамом, он под трусами и не видно его . Живота не было потом
Сейчас шрам почти незаметен)) мазала контратубексом, но мне кажется и без него был такой же результат
Швы не снимали, только узелки отрезали. Ничего не делала, только после душа промакивала чистой пеленкой.
Сейчас не очень выглядит, но массаж, спорт пока нельзя. Но если бы питание держала, то было бы лучше, но какая полезная еда, часто что успеешь урвать, то и съешь.