Как плавать на 17 неделе беременности без риска?
Беременность и спорт
На 17 неделе беременности прошли все тревоги по поводу своего нового состояния, организм адаптировался и я конечно же начитавшись в интернете решила начать ходить в бассейн. Животик еще не большой, я решила одеть слитный купальник, дома было всё отлично в обтяг, но не жало, когда я поплыла, я поняла, что не могу в нем дышать, еще бассейн был глубокий, я испугалась, что утону, так как не могу опереться о дно, чтобы передохнуть, в итоге мой заплыв продлился 10 мин, вот такой вот мой опыт. При выборе бассейна ищите не очень глубокий, теплый бассейн и одевайте купальник по размеру))))).
Мария Сысоева·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
В раздельном хожу на аквааэробику. Тот который покупала в 16 недель слитный купальник и был удобный и сидел ок , но в 30 недель стал очень сильно и неудобно натягиваться на животе, так что перешла на раздельный 🙈